8 продуктов, от которых ваша кожа будет как в 20 лет! _ Правильное питание для здоровой кожи

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон 👉🏻👉🏻 Первые шаги к правильному питанию - 👉🏻Переходите в мой телеграм канал Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! У вас проблемная кожа? Лекарства, крема и диеты вам не помогают? Не переживайте – мы в этом вам поможем. В сегодняшнем видео поговорим о продуктах для здоровой кожи, которые помогут сохранить её красоту. Смотрите выпуск до конца и узнайте, какие продукты полезны для кожи. Поделитесь своим опыт в комментариях, какие способы для улучшения кожи вы используете? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании. #кожа #продукты #красота #питание #здоровье #уходзакожей #проблемнаякожа #полезнаяеда #еда #здоровоепитание #пп #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание 0:00​ — Вступление 0:11 — Какие продукты влияют на кожу 0:53 — 8. Вода 1:27 — 7. Рыба и морепродукты 2:36 — 6. Яйца 3:56 — 5. Зелень 6:14 — 4. Оливковые масла 7:00 — 3. Орехи и семена 8:25 — 2. Субпродукты 9:28 — 1. Костный бульон 10:44 — Заключение