Планка для сжигания жира: Лучшие упражнения для похудения

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Здравствуйте друзья. В этом видео я покажу вам лучшие упражнения планки для того чтобы сжечь жир. Вы узнаете как быстро сбросить вес и похудеть. Выполняя упражнение планка вы будете держать мышцы тела постоянно в тонусе, это позволит чувствовать себя постоянно с энергией. Приятного просмотра!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dnM0YUhlcmJXQTFnWUM4bFRBNENqMHRoT2V5QmRrU2kvZ0lEU1BnTEhjTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Азбука стройки

18 hours ago

00:00:24

Азбука стройки

1 50%

Антон Епифанов МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 day ago

00:14:44

Антон Епифанов МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

4 23%

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

1 day ago

00:34:31

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

4 14%

Планка для мышц кора, спины, попы

1 day ago

00:00:46

Планка для мышц кора, спины, попы

81 51%

В Запорожской области традиционно начал свою работу Всероссийский молодежный образовательный форум Юг молодой платформы Росмолодёжь.События

1 day ago

00:03:34

В Запорожской области традиционно начал свою работу Всероссийский молодежный образовательный форум Юг молодой платформы Росмолодёжь.События

1 27%

#Мусоровоз с задней загрузкой 22м3 на шасси #АМТ 632911 6х4

1 day ago

00:00:18

#Мусоровоз с задней загрузкой 22м3 на шасси #АМТ 632911 6х4

1 90%

Сварной-разборный мангал Цезарь

1 day ago

00:00:44

Сварной-разборный мангал Цезарь

2 94%

Сварной-разборный мангал Гектор

1 day ago

00:00:46

Сварной-разборный мангал Гектор

7 95%

Светильник светодиодный Армстронг А-СС-О-1-Е-38о Капелла-38 оптима 38 Вт 5665 Лм

1 day ago

00:00:59

Светильник светодиодный Армстронг А-СС-О-1-Е-38о Капелла-38 оптима 38 Вт 5665 Лм

2 66%

Сварной-разборный мангал Прометей

1 day ago

00:00:28

Сварной-разборный мангал Прометей

9 85%

Залетай в тренды. 3 сезон. Выпуск 9

2 days ago

01:07:34

Залетай в тренды. 3 сезон. Выпуск 9

77.4K 15%

Костюм Горизонт Горка-Осень хаки/черный СпецГоризонт | спецодежда, охота, рыбалка

2 days ago

00:00:55

Костюм Горизонт Горка-Осень хаки/черный СпецГоризонт | спецодежда, охота, рыбалка

98 10%

Столетний юбилей отметила Ансалтинская СОШ Ботлихского района - 1-я часть

2 days ago

01:48:09

Столетний юбилей отметила Ансалтинская СОШ Ботлихского района - 1-я часть

29 21%

Система Оффер. Часть 7. Скрипт телемаркетолога. Как спросить клиента про деньги

2 days ago

00:16:59

Система Оффер. Часть 7. Скрипт телемаркетолога. Как спросить клиента про деньги

1 48%

Кухня до потолка! Как правильно установить кухню под натяжной потолок

2 days ago

00:03:40

Кухня до потолка! Как правильно установить кухню под натяжной потолок

280 95%

HIPER: актуальные мобильные решения и новинки для бизнеса

2 days ago

01:29:26

HIPER: актуальные мобильные решения и новинки для бизнеса

37 54%

ГИТИС ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО. XX век. Часть 4

2 days ago

00:38:50

ГИТИС ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО. XX век. Часть 4

8 88%

Мастер сотого уровня

3 days ago

00:00:07

Мастер сотого уровня

3 73%

РАШ от уличного гитариста до блогера миллионника, обзор студии, про Axlebolt, личная жизнь

2 days ago

01:39:52

РАШ от уличного гитариста до блогера миллионника, обзор студии, про Axlebolt, личная жизнь

356 94%

Удвоим капитал на островах Дубая. Обзор проекта от Ellington на первой береговой линии Dubai Islands

3 days ago

00:19:55

Удвоим капитал на островах Дубая. Обзор проекта от Ellington на первой береговой линии Dubai Islands

14 87%

Полукомбинезон Sunrise

3 days ago

00:00:50

Полукомбинезон Sunrise

2.6K 91%

Актуальная отделка кровли и фасада школы для новых поколений

3 days ago

00:01:06

Актуальная отделка кровли и фасада школы для новых поколений

3 67%

Урок 32 Высокая социальная планка Ирины Круг _ Уроки ТАРО с Ольгой Мельник _ таро Creator Fatum

3 days ago

01:01:28

Урок 32 Высокая социальная планка Ирины Круг _ Уроки ТАРО с Ольгой Мельник _ таро Creator Fatum

109 30%

Весенний декор. Пасха. DIY #1 | Spring decor. Easter. DIY #1

3 days ago

00:10:04

Весенний декор. Пасха. DIY #1 | Spring decor. Easter. DIY #1

1 35%

0 Comments

Guest