Guest
Самая энергичная танцевальная тренировка на всё тело под латиноамериканские хиты поможет тебе не только проработать все мышцы и подключить процесс жиросжигания, но ещё и поднимет настроение! Shakira, Enrique Iglesias, Gente de Zona y Don Omar - здесь ты найдешь лучшие песни на испанском, совмещенные с энергичными движениями, чтобы ты смогла как потанцевать, так и отлично потренироваться! Танцы являются отличным способом похудения, а танцевать под песни на испанском будет ещё веселее и продуктивнее. Я обещаю тебе удовольствие от тренировки, продуктивную работу и приятное жжение в мышцах! Ну что, ты готова? ПОЕХАЛИИ! #танцевальнаятренировка #латиноамериканскаямузыка #танцы Перед тренировкой обязательно выполни: - быструю 5-минутную зарядку на всё тело В дополнение к данной тренировке я рекомендуб выполнить - интенсив на всё тело за 14 минут - тренировка на талию и пресс за 10 минут
