Guest
Виджня́на-бхайра́ва-та́нтра (санскр. विज्ञानभैरवतन्त्र, vijñāna-bhairava-tantra, Тантра мудрости Бхайравы) — один из важных текстов школы Трика в кашмирском шиваизме. Текст представлен в виде беседы между Шивой и его супругой, где тот коротко рассказывает о 112 методах медитации. К ним относятся несколько вариантов осознанного дыхания, утверждения не-дуальности, джапы, упражнения визуализации и воображения и созерцания через каждое из чувств. Предпосылкой к успеху в практике любой из 112 техник является четкое понимание того, какой метод является наиболее подходящим. #йога #yoga #виджняна #бхайрава #тантра #веды #аум #ом Уважаемые подписчики! Если есть возможность сделать репост этой записи на свои страницы, то мы сделаем мир светлее.. Давайте распространять знания вместе🙏 Ом
