Упражнение Горка у стены это простое, но эффективное упражнение для улучшения растяжения лопаток.

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Dec 2024

4,280 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение «Горка у стены» — это простое, но эффективное упражнение для улучшения растяжения лопаток, симметрии и амплитуды движений в плечах. Отлично сработают 1-3 подхода по 8-10 повторений.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dmNsa1poRnRWUzB2UEtndkdsNkU1d0k0UWZnNno3Z3FBcTZNV0JSWTZoMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнение Горка у стены это простое, но эффективное упражнение для улучшения растяжения лопаток.

10 hours ago

00:00:43

Упражнение Горка у стены это простое, но эффективное упражнение для улучшения растяжения лопаток.

4.3K 46%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 21

17 hours ago

00:02:28

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 21

295 55%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 20.

2 days ago

00:02:40

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 20.

611 46%

Владимир Балун Двоичная куча | Структуры данных и алгоритмы | Изучение алгоритмов

2 days ago

00:09:09

Владимир Балун Двоичная куча | Структуры данных и алгоритмы | Изучение алгоритмов

6 83%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 19.

3 days ago

00:02:19

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 19.

553 36%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 18.

4 days ago

00:02:17

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 18.

1.1K 63%

Впереди новогодние каникулы и одно из самых любимых занятий детворы - санки и тюбинг. Тем более погода позволяет. Пока зима раду

5 days ago

00:02:10

Впереди новогодние каникулы и одно из самых любимых занятий детворы - санки и тюбинг. Тем более погода позволяет. Пока зима раду

1 67%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 16.

6 days ago

00:02:41

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 16.

677 81%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 15.

7 days ago

00:02:54

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 15.

568 7%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 14.

1 week ago

00:02:16

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 14.

837 81%

2 Moscow Calling Отчетный концерт В ритме сердца, Воздушная гимнастика

1 week ago

00:05:04

2 Moscow Calling Отчетный концерт В ритме сердца, Воздушная гимнастика

337 92%

Разбор задачи №26: ЗСИ (задача о горке с двумя вершинами)

1 week ago

00:20:47

Разбор задачи №26: ЗСИ (задача о горке с двумя вершинами)

129 11%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 13.

1 week ago

00:02:29

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 13.

855 6%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 12.

1 week ago

00:01:50

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 12.

554 36%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 11.

2 weeks ago

00:02:00

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 11.

936 38%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 10.

2 weeks ago

00:01:40

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 10.

694 22%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 9.

2 weeks ago

00:02:09

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 9.

571 30%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 8.

2 weeks ago

00:02:12

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 8.

890 21%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 7.

2 weeks ago

00:01:52

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 7.

903 64%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 6.

2 weeks ago

00:01:51

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 6.

973 71%

Песочные истории онлайн

2 weeks ago

00:42:28

Песочные истории онлайн

1 82%

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 5.

2 weeks ago

00:01:56

Новогодний марафон #ВСЕГОничего. Задание 5.

850 65%

Интерактивное занятие по теме. Профилактика детского дорожно-транспортного травматизма. Безопасные горки ...

2 weeks ago

01:02:20

Интерактивное занятие по теме. Профилактика детского дорожно-транспортного травматизма. Безопасные горки ...

928 89%

Упражнение ГОРКА

2 weeks ago

00:01:17

Упражнение ГОРКА

1 8%

0 Comments

Guest