Диеты соли углеводы | Как вывозить тренировки

#питание #диета #truelifting Диеты соли углеводы | Как вывозить тренировки Друзья, большой выпуск. Рамазан Шихгасанов и Вадим Каспаров разбирают вопросы на тему подводки к соревнованиям, к тяжелым тренировкам. Соли, углеводы, пребиотики, фарма и все то, что нужно для лучшего результата. Можно хорошо подготовиться на “старт“, но можно не донести форму до помоста, у меня было такое и я не один в этом. Как правильно питаться, как заливаться водой, рис или гречка? Приятного просмотра ---------------------------------------------------------- ☝🏻Переходи в наш официальный чат канала TRUE LIFTING и будем с тобой общаться напрямую Чат канала TRUE LIFTING 8KN8XESs3os4NDMy ---------------------------------------------------------- Спасибо Сане за ведение и продвижение канала: ✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227 --------------------------------------------------------- 📱 Telegram канала True Lifting: 📱 Instagram канала True Lifting: ---------------------------------------------------------- КАК ДЕЛАТЬ МОСТ | ЖИМ ЛЕЖА ---------------------------------------------------------- Instagram Рамазана Instagram Вадим Каспаров Статьи Вадима @biobezpredel ___________________________________ Вопросы по сотрудничеству и новые идеи пишите в инстаграм --------------------------------------------------------- Всем спасибо за просмотр подписывайся и оставляй комментарии