Как Медитировать и Изменить Себя (Древние ЗНАНИЯ)

Медитация — это полная концентрация на объекте или явлении, которая помогает развивать осознанность. Но у многих возникает вопрос как медитировать, чтоб изменить себя. Как концентрировать свое внимание, во время медитации. Как изменить себя и свою жизнь с помощью медитации. Есть несколько нюансов которые нужно учитывать, в видео о них поговорили. 🔘 Главный медитативный ретрит 2023 🔘 Основной канал Телеграмм, приглашаем сделать медитацию вместе с Дмитрием Сварга 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски @DmitriySvarga 📲 КОНТАКТЫ: 🔘 Основной канал Instagram 🔘 Основной канал Телеграмм 🔘 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts 🔘 Система СВАРГА 📞 шк. «Сварга»: 7 931 281-30-08 Telegram () Dmitrii_Lapshinov 🔻 Советник ФПЗ 🔻Носитель знаний 5 Традиций; 🔻Эксперт Дыхании, Медитации. #какмедитировать #изменитьсебя #какизменитьсебя