Активное долголетие. Упражнения для всех групп мышц, позвоночника, суставов и внутренних органов. Фрагмент записи

Посмотрите фрагмент видео-урока: “Активное долголетие“ 3 практических видео-урока с упражнениями для всех групп мышц, позвоночника, суставов и внутренних органов. Вы получите эффективные и безопасные техники, которые позволят вам: - Улучшить состояние позвоночника и убрать боли в спине - Нормализовать функционирование органов пищеварения - Стабилизировать колени и тазовый регион - Укрепить мышцы тазового дна и предотвратить недержание - Увеличить амплитуду движений в суставах - Пробудить тело и активизировать лимфатическую систему. Получите полный экспресс-курс “Активное долголетие“ по ссылке