Заряд бодрости на весь день вам обеспечен Ингредиенты: 1 яблоко (витамины С, Е, В1, В6, калий, кальций, антиоксиданты)

Заряд бодрости на весь день вам обеспечен☺️💪🏽⚡️ Ингредиенты: 📌1 яблоко (витамины С, Е, В1, В6, калий, кальций, антиоксиданты) 📌1 морковь (витамины А, В, аскорбиновая кислота, минералы) 📌1 апельсин без кожуры (витамины А, С, Е, группа В, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, макро и микроэлементы) 📌3 ч л семян льна, лучше заранее их залить водой (самый бюджетный вариант Омега 3, 6, 9 витамины группы В лигнаны [растительные гормоны, антиоксиданты]) 📌2 стакана воды Работаем блендером и получаем бокал с мощной порцией витаминок🙂 Будьте здоровы🙏🏽♥️ Оцените от 1 до 10👇🏻❤️ ✅ Подпишись, у нас Рецепты с КБЖУ , каждый день новые рецепты и новые идеи правильного питания