Популярные рецепты салатов из крабовых палочек

Только Вкусные и Полезные рецепты! Ещё вкуснее и полезнее! Популярные рецепты салатов из крабовых палочек на Новый Год. КРАБОВЫЙ САЛАТ С ШАМПИНЬОНАМИ КБЖУ НА 100 ГР : 102/7,3/5,2/6,3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 820 ГРАММ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Крабовые палочки 200 гр Шампиньоны маринованые 180 гр Лук репчатый (у меня сладкий) 80 гр Яйца вареные (белки) 4 шт ДЛЯ СОУСА : Густой йогурт (у меня греческий 10%) 250 гр Яблочный уксус 1 ст.л (15 гр) Желток вареный 4 шт Соль 0,5 ч.л Сахар 0,5 ч.л КРАБОВЬЕ КБЖУ НА 100 ГР : 88/5,1/4,1/7,3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 1 КИЛОГРАММ И 300 ГРАММ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Крабовые палочки 200 - 240 гр Свежий огурец 200 гр (2 шт) Соленый огурец 100 гр (1 шт) Горошек консервированый 1 б (чистый вес 280 гр) Яйца вареные 3 шт ДЛЯ СОУСА : Сладкий перец красный 2 шт (вес печеного 250 гр) Чеснок 3-4 зубчика Томатный соус 1 ст.л Соль 0,5 ч.л Растительное масло 2 ст.л САЛАТ С ХУРМОЙ И КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ КБЖУ НА 100 ГР : 96/4,1/4,8/8,8 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 900 ГРАММ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Салат айсберга 250 гр Крабовые палочки 200 гр Хурма (1 шт) 200 гр ДЛЯ СОУСА : Густой йогурт 200 гр Свежий базилик (листья) 20 гр Орехи грецкие 60 гр Чеснок 2 зубчика Соль 0,5 ч.л Приятного аппетита! #кулинария #готовка #рецепты #рецепт #готовим #готовимдома #чтоприготовить #питание #какприготовить #goodfood