30-мин тренировка пилатес для пресса и ягодиц. 30 MIN PILATES ABS + BOOTY Workout | Mat Pilates | No Squats | Butt Lift + Lean Abs, No Repeat

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Mar 2024

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dks4eEQzTUtFOTdsc0NTNnczaitvbE5tTnVicW5LVzVobGJkcVpIaHdqcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

2 months ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 55%

11 упражнении для голоса. Мгновенныи эффект на тембр, дикцию, красоту голоса! - YouTube

2 months ago

00:14:55

11 упражнении для голоса. Мгновенныи эффект на тембр, дикцию, красоту голоса! - YouTube

1 6%

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 30 мин в день! Тренировка дома

2 months ago

00:00:58

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 30 мин в день! Тренировка дома

1 35%

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

2 months ago

00:20:15

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

1 50%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

2 months ago

00:10:09

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

1 92%

30-мин силовая тренировка всего тела для силы и подвижности. 30 Minute Full Body Strength Flow Workout STRONG AND MOBILE! - UPBEAT - Day 16

2 months ago

00:31:41

30-мин силовая тренировка всего тела для силы и подвижности. 30 Minute Full Body Strength Flow Workout STRONG AND MOBILE! - UPBEAT - Day 16

2 81%

Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness

2 months ago

00:33:42

Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness

1 76%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

2 months ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 37%

КРАСИВЫЙ и ГЛУБОКИЙ голос | 3 упражнения | Мгновенный эффект

2 months ago

00:08:30

КРАСИВЫЙ и ГЛУБОКИЙ голос | 3 упражнения | Мгновенный эффект

1 38%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

3 months ago

00:10:39

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

1 18%

30-мин тренировка всего тела ВИИТ. 30 Minute Full Body HIIT Workout | UPBEAT - Day 14

3 months ago

00:33:45

30-мин тренировка всего тела ВИИТ. 30 Minute Full Body HIIT Workout | UPBEAT - Day 14

1 87%

СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой

3 months ago

01:09:00

СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой

7 41%

30-мин функциональный силовой тренинг всего тела. 30 min. Full Body Functional Strength Training | NO REPEAT! | MUSCLE FOR A STRONG LIFE!

3 months ago

00:31:32

30-мин функциональный силовой тренинг всего тела. 30 min. Full Body Functional Strength Training | NO REPEAT! | MUSCLE FOR A STRONG LIFE!

1 60%

Йогатерапия позвоночника. Занятие 1 час 30 мин

3 months ago

01:30:09

Йогатерапия позвоночника. Занятие 1 час 30 мин

1 43%

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

3 months ago

00:13:09

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

1 5%

30-мин силовая тренировка День ног. 30MIN Leg Day Strength Workout

3 months ago

00:30:42

30-мин силовая тренировка День ног. 30MIN Leg Day Strength Workout

5 81%

Ниндзя / Кем были ниндзя на самом деле / Ниндзя и история Японии / Уроки истории / МИНАЕВ

3 months ago

00:47:11

Ниндзя / Кем были ниндзя на самом деле / Ниндзя и история Японии / Уроки истории / МИНАЕВ

1 86%

30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home

3 months ago

00:32:31

30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home

1 68%

30-мин тренировка верхней части тела с гантелями - Наращивание мышц и подвижность. Build Muscle AND Mobility! 30 Minute Upper Body Dumbbell Workout!

3 months ago

00:31:13

30-мин тренировка верхней части тела с гантелями - Наращивание мышц и подвижность. Build Muscle AND Mobility! 30 Minute Upper Body Dumbbell Workout!

1 89%

Правило 2-х стаканов! Или КАК ПОХУДЕТЬ быстро И НАВСЕГДА

3 months ago

00:04:55

Правило 2-х стаканов! Или КАК ПОХУДЕТЬ быстро И НАВСЕГДА

1 5%

Мощная тренировка ног и ягодиц с собственным весом 15 минут

3 months ago

00:17:17

Мощная тренировка ног и ягодиц с собственным весом 15 минут

8 48%

Тренировка Ганнибала

3 months ago

00:06:19

Тренировка Ганнибала

1 55%

30-мин жиросжигающая тренировка на все тело без прыжков - Потная ВИИТ с лепкой всего тела. 30 MIN Fat Burning Full Body - No Jumping Workout | Sweaty HIIT - Full Body Sculpt | No Repeat

3 months ago

00:33:17

30-мин жиросжигающая тренировка на все тело без прыжков - Потная ВИИТ с лепкой всего тела. 30 MIN Fat Burning Full Body - No Jumping Workout | Sweaty HIIT - Full Body Sculpt | No Repeat

9 63%

30-мин тренировка-ходьба дома. 30-Minute Walking Workout | Tanner Courtad

3 months ago

00:30:02

30-мин тренировка-ходьба дома. 30-Minute Walking Workout | Tanner Courtad

5 45%

0 Comments

Guest