wiczenia z kijami nordic walking z Aleksandrem Wilanowskim.

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Zobaczcie drugą część ćwiczeń rozgrzewkowych z kijami do nordic walkingu. Sama rozgrzewka w treningu powinna zająć około 5- 10 minut. Dobrze jeśli wykonasz choć kilka ćwiczeń w miejscu a następnie zaczniesz maszerować spokojnym tempem stopniowo przyspieszając. Jakbyście mieli jakieś pytania wiecie co robić. Zapraszam do kontaktu. Do zobaczenia na trasie. Aleksander Wilanowski Tel. 696 014 360 Potrzebujesz kijków? Zapraszam do sklepu

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dkNlRW53QkZiR3ZMdXYyRkRUcHZQd2VaR01qZDVJa3RrUEkvTlQ0UThKND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Szef NATO Ostrzega ROSJ! Chiny wicz Zajcie Tajwanu! Korea Pn. DETONUJE Drogi! Protesty w USA!

1 month ago

01:05:27

Szef NATO Ostrzega ROSJ! Chiny wicz Zajcie Tajwanu! Korea Pn. DETONUJE Drogi! Protesty w USA!

1 64%

Francja przygotowuje na swoim terytorium ca brygad ukraiskich bojownikw

2 months ago

00:00:32

Francja przygotowuje na swoim terytorium ca brygad ukraiskich bojownikw

1 74%

Naturalne sposoby na nadcinienie - Professor odc. 115

2 months ago

00:52:17

Naturalne sposoby na nadcinienie - Professor odc. 115

1 67%

Szok! Ju tak maa ilo obnia wysoki poziom cukru i hamuje cukrzyc! Przeom w leczeniu cukrzycy!

2 months ago

00:11:42

Szok! Ju tak maa ilo obnia wysoki poziom cukru i hamuje cukrzyc! Przeom w leczeniu cukrzycy!

1 41%

1594. dzie pobytu Kici u mnie 27 grudnia 2021 roku - nowa wersja 16:9 480p

2 months ago

00:01:00

1594. dzie pobytu Kici u mnie 27 grudnia 2021 roku - nowa wersja 16:9 480p

21 19%

Caa prawda o podciganiu - Czy Patryk2703 ma racje

2 months ago

00:16:54

Caa prawda o podciganiu - Czy Patryk2703 ma racje

1 11%

Tom i Jerry po polsku | Muskularni Tom i Jerry | WB Kids

2 months ago

00:02:58

Tom i Jerry po polsku | Muskularni Tom i Jerry | WB Kids

2 80%

Tom i Jerry po polsku | wiczenia z Tomem i Jerrym! | WB Kids

2 months ago

00:18:17

Tom i Jerry po polsku | wiczenia z Tomem i Jerrym! | WB Kids

1 10%

Tom i Jerry po polsku | Czas na wiczenia! | @WBKidsInternational

2 months ago

00:12:35

Tom i Jerry po polsku | Czas na wiczenia! | @WBKidsInternational

1 69%

Twarz nie bdzie si starze, jeli naciniesz ten punkt. Eliminacja opuchlizny na twarzy.

3 months ago

00:21:33

Twarz nie bdzie si starze, jeli naciniesz ten punkt. Eliminacja opuchlizny na twarzy.

1 87%

Jak skutecznie uczy si sownictwa

3 months ago

00:06:15

Jak skutecznie uczy si sownictwa

1 38%

Siostry Kpisty - Czy to ja byam Ew (cover To nie ja)

3 months ago

00:03:56

Siostry Kpisty - Czy to ja byam Ew (cover To nie ja)

1 52%

Siostry Kpisty - Gdy ma si dzieci (cover Gdy nie ma dzieci)

3 months ago

00:03:16

Siostry Kpisty - Gdy ma si dzieci (cover Gdy nie ma dzieci)

1 61%

Siostry Kpisty - Mczyni jak te skay (cover Kobiety jak te kwiaty)

3 months ago

00:03:47

Siostry Kpisty - Mczyni jak te skay (cover Kobiety jak te kwiaty)

1 12%

Toksyczny Wstyd: Jak go pokona - 4 wiczenia, ktre Ci w tym pomog

3 months ago

00:19:59

Toksyczny Wstyd: Jak go pokona - 4 wiczenia, ktre Ci w tym pomog

1 61%

ROLNICY PRZYGOTOWYWANI NA WIELK WOJN! - niepokojce doniesienia

3 months ago

00:19:52

ROLNICY PRZYGOTOWYWANI NA WIELK WOJN! - niepokojce doniesienia

5 46%

Jak Poprawi Wzrok. wiczenia, ktre lecz WZROK. Moesz Sam Siebie Wyleczy! Cz 2.

3 months ago

01:29:17

Jak Poprawi Wzrok. wiczenia, ktre lecz WZROK. Moesz Sam Siebie Wyleczy! Cz 2.

4 16%

Wizyta Prezydenta RP na zgrupowaniu wojskowym przed witem Wojska Polskiego

3 months ago

00:15:59

Wizyta Prezydenta RP na zgrupowaniu wojskowym przed witem Wojska Polskiego

1 49%

Atlas wicze SFD - Minie brzucha

3 months ago

00:03:43

Atlas wicze SFD - Minie brzucha

1 30%

ROLNICY PJD DO WOJSKA! POWOANIA PO NIWACH!

4 months ago

00:14:05

ROLNICY PJD DO WOJSKA! POWOANIA PO NIWACH!

1 89%

PersonalOlympia vol.1 - Dzie jedzenia + Trening ng

4 months ago

00:22:24

PersonalOlympia vol.1 - Dzie jedzenia + Trening ng

1 85%

Czy Istnieje ycie po yciu Samouzdrawianie - Rozmowa z Jerzym Strczyskim, Bioterapeut

4 months ago

01:56:26

Czy Istnieje ycie po yciu Samouzdrawianie - Rozmowa z Jerzym Strczyskim, Bioterapeut

1 84%

Cejrowski o Komunii witej na rk w/ENGLISH SUBTITLES

4 months ago

00:08:47

Cejrowski o Komunii witej na rk w/ENGLISH SUBTITLES

1 80%

NAUKOWY BEKOT SEKTOWY cz.1 Jan i Jerzy Jakowscy WITO NIEZAPOMINAJKI 2024

4 months ago

00:09:38

NAUKOWY BEKOT SEKTOWY cz.1 Jan i Jerzy Jakowscy WITO NIEZAPOMINAJKI 2024

1 26%

0 Comments

Guest