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Dans cette vidéo, le major Gérald s'entraine dans les conditions difficiles des sous-mariniers de la Marine nationale, à Toulon, et vous propose une séance que vous pouvez faire sur votre lieu de travail afin de garder une condition physique digne des meilleurs combattants. Vous pouvez retrouver l'équipage de ce sous-marin nucléaire d'attaque lors du défilé à Paris le 14 juillet 2021 en compagnie des légionnaires du 1REC, des pionniers du 1RE ainsi que de la musique de la Légion étrangère. Suivez les préparatifs du défilé sur les réseaux sociaux de la Légion étrangère (Facebook, Youtube, Instagram, Twitter) et sur ceux de la Marine nationale. En septembre 2021, la suite de cette vidéo avec l'immersion du major Gérald au sein de la préparation physique et combattante d'un équipage de sous-mariniers, avant leur départ en mission. Un grand merci à la Marine nationale pour son accueil et sa disponibilité! #14juillet #ArméeDeTerre #muscles #muscu #pompes #traction Suivez-nous sur les réseaux sociaux : IN
