Entranement Flash du #MajorGerald

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22 Nov 2022

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En l'espace de 10 minutes, le major Gérald vous montre comment conserver vos qualités athlétiques à travers une séance « flash », méthode appliquée par les légionnaires pour entretenir leur condition physique malgré les contraintes de temps auxquelles ils sont régulièrement astreints. Suivez-nous sur les réseaux sociaux : INSTAGRAM : FACEBOOK : TWITTER : DAILYMOTION :

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