НЕСТАБИЛЬНАЯ ПОВЕРХНОСТЬ: МЫШЕЧНАЯ СИЛА И ГИПЕРТРОФИЯ

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Feb 2021

12 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сторонники нестабильных опор в тренировках с отягощениями предполагают, что нестабильные состояния могут улучшить координацию, проприорецепцию, баланс и активацию мышц в большей степени, чем стабильные условия. Статья “Функциональный тренинг: друг или враг?“: #функциональныйтренинг #кроссфит #функционалка #фитнестренер #персональныйтренер #фитнес #гипертрофия #бодибилдинг #качалка #пауэрлифтинг

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dk5ZTnRJRWd4OUtIaytXd1N5SXpRQ09jcytUUGVXMkFWOUkvVHYyeHd3ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ/ УРОВЕНЬ ЭКСПЕРТ

3 months ago

00:03:31

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ/ УРОВЕНЬ ЭКСПЕРТ

26 95%

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ/ УРОВЕНЬ ПРОДВИНУТЫЙ

3 months ago

00:04:12

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ/ УРОВЕНЬ ПРОДВИНУТЫЙ

52 70%

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ / УРОВЕНЬ НОВИЧОК

3 months ago

00:06:43

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ / УРОВЕНЬ НОВИЧОК

87 69%

Растительные масла vs животные жиры что полезнее

4 months ago

00:04:55

Растительные масла vs животные жиры что полезнее

1 49%

Правильный ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС без дрожжей в домашних условиях. Рецепт. Уксусная Матка. Применение.

4 months ago

00:18:08

Правильный ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС без дрожжей в домашних условиях. Рецепт. Уксусная Матка. Применение.

1 9%

Ощущение неустойчивости при ходьбе (шаткость): причины, лечение

4 months ago

00:11:00

Ощущение неустойчивости при ходьбе (шаткость): причины, лечение

1 93%

Соматическая практика расслабления. Пробный урок

4 months ago

00:35:27

Соматическая практика расслабления. Пробный урок

1 41%

Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать

4 months ago

01:26:20

Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать

1 12%

Правильное дыхание, зажатые мышцы, йога, боль в шее, спине, стопах и полезные упражнения

5 months ago

01:56:45

Правильное дыхание, зажатые мышцы, йога, боль в шее, спине, стопах и полезные упражнения

1 85%

Что будет после катаклизмов Пророчества Елены Рерих 2024-2034! Боги, новый мир и человек будущего

5 months ago

00:06:34

Что будет после катаклизмов Пророчества Елены Рерих 2024-2034! Боги, новый мир и человек будущего

1 18%

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС в домашних условиях ВСЕ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ уксус получается на100%.

5 months ago

00:08:00

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС в домашних условиях ВСЕ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ уксус получается на100%.

1 87%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Тренировки при проблемах с позвоночником, коленями, суставами и НЕ ТОЛЬКО

5 months ago

02:00:11

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Тренировки при проблемах с позвоночником, коленями, суставами и НЕ ТОЛЬКО

2 82%

Упражнения для ног и ягодиц. Что делать, если болит голова Гость Елена Воробей!

6 months ago

00:37:14

Упражнения для ног и ягодиц. Что делать, если болит голова Гость Елена Воробей!

1 61%

Учим ребенка стоять без опоры. Первая победа! - Вспомогательная стимуляция ребенка 11 месяцев

6 months ago

00:14:00

Учим ребенка стоять без опоры. Первая победа! - Вспомогательная стимуляция ребенка 11 месяцев

1 35%

История Даниэля Совкова или как начинался Нейротрамплин

6 months ago

00:02:00

История Даниэля Совкова или как начинался Нейротрамплин

1 66%

Fit ball, мяч как его выбрать и с чего начать

7 months ago

00:06:56

Fit ball, мяч как его выбрать и с чего начать

1 80%

Упражнение Пружина. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!

8 months ago

00:02:17

Упражнение Пружина. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!

1 88%

Метод мозжечковой стимуляции в коррекции заикания

8 months ago

00:00:25

Метод мозжечковой стимуляции в коррекции заикания

1 39%

Общая физика | Л6: Градиент. Устойчивое и неустойчивое равновесие. Упругие и неупругие столкновения.

9 months ago

01:22:51

Общая физика | Л6: Градиент. Устойчивое и неустойчивое равновесие. Упругие и неупругие столкновения.

3 74%

Теипирование ахиллова сухожилия (тейпирование ахилла)

9 months ago

00:02:57

Теипирование ахиллова сухожилия (тейпирование ахилла)

15 20%

Анализатор размеров частиц Ласка ТД и пивоварение

9 months ago

00:02:30

Анализатор размеров частиц Ласка ТД и пивоварение

1 46%

Задержка речи. Кровообращение мозга. Нейровоспаление и сенсомоторный статус - Гульнара Совкова

9 months ago

01:23:02

Задержка речи. Кровообращение мозга. Нейровоспаление и сенсомоторный статус - Гульнара Совкова

1 27%

ПРОТЕЧКИ В КОЛОДЦЕ. Чем замазать швы в колодце. Гидропломба

9 months ago

00:10:46

ПРОТЕЧКИ В КОЛОДЦЕ. Чем замазать швы в колодце. Гидропломба

1 8%

Все нюансы и тонкости - рецепт печенья Шоколадные трещинки

9 months ago

00:07:33

Все нюансы и тонкости - рецепт печенья Шоколадные трещинки

1 57%

0 Comments

Guest