Guest
🔥 Kimura, power kimura, straight armlock из бокового удержания 🥋 На этой неделе с ребятами из утренней группы разбирали нюансы проведения кимуры и ее производных из бокового удержания. Материала слишком много, чтобы выразить всё текстом, но обращу внимание на ключевые детали: 1) Посмотрите, как я с помощью кроссфейса изолирую руку соперника, когда она находится в рамке. 2) Держим свой локоть как можно ближе к локтю соперника и постоянно стремимся завести локоть атакуемой руки как можно выше по отношению к плечу противника. 3) Никогда не делаем кимуру, стоя на коленях: это позволяет сопернику всегда ставить колено внутрь ваших бедер и защититься от сабмишна. Все остальные нюансы смотрите на видео и дайте знать, если ролики оказались полезными для вас!
