Guest
Хочешь побеждать - двигайся! Как говорится, волка ноги кормят. У бойца та же история. Передвижение на ногах помогут Вам победить, не важно вы любите Бокс, ММА или Муай Тай! С хорошим передвижением, Вы будете меньше пропускать, больше попадать и заканчивать бои досрочно! Хорошая тренировка от Виталия Дунца, которую можно тренировать как дома, так и на улице или в спортзале. Тренируйте ноги, футворк - залог победы! Универсальный круг поможет Вам отработать такие защиты как уклоны, нырки, оттяжки, циркуль, скачки и многое другое. Тут многое зависит от Вашей фантазии и навыком. Кстати это все хорошо развивается в этом упражнении. Ведь упражнение развивающее! Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Станем лучше вместе. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Больше обучалок в моем инстаграм: -Виталий Дунец: -Магазин: А так же еще полезные футворки на эту тему: Боксерский КВАДРАД: Ломаченко Футворк: Футворк “Тарелочки“: Футворк Banchamek Gym: Футворк ЛЕСЕНКА тренажер своими руками: Боксерская паутина ФУТВОРК: Циркуль Атака ФУИВОРК: 3 вида передвижения: ФУТВОРК ДОМА: ФУТВОРК для ДЖЕБА: ФУТВОРК обучение Муай Тай: ФУТВОРК с теннисным мячиком: КВАДРАТ Муай Тай ФУТВОРК: Футворк тренировка удара: Футворк из серии напролом: • Больше тренировок, курсов и техники тут: • Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут: • Инстаграм магазин: • Спорт туры в Таиланде: • Подпишитесь на мой канал: Донат для нормальных пацанов: Яндекс деньги: 41001973663198 Киви кошелек: 66920731206 Донат: Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ • Информационный партнёр: #дунец #футворк #тренировка #тренировкадома #напляже #передвижение #передвижениеног #бокс #мма #муайтай
