Guest
Провели отличную тренировку с Денисом Вовк! Решил немного разнообразить свою тренировочную программу и пригласил Дена показать, как работать над взрывной силой и скоростью, показать как тренируются спринтеры. “Мощь это про меня“ - конечно же, ирония :) У меня, скорее, все наоборот. Поэтому, время от времени, мне нравится вспоминать, что же такое скоростно-силовая работа. В середине мая ждите полноценный выпуск, где мы привезем реально много оборудования на стадион и устроим настоящую жесть! p.s. И еще раз от лица всего нашего коллектива поздравляем Дениса с прошедшим днем рождения! ---- Ссылки на социальные сети: Александр Вылежанин - Денис Вовк - Паблик в ВК - ---- Справка: Денис Вовк – официальный представитель кросс-лифтинга по СЗФО и призер турниров по силовому экстриму. Денис выступает с командой Fitstars. Вовк всем направлениям предпочитает кроссфит и стрит воркаут, считая, что эти направления служат базовыми для прокачки показателей силы и выносливости. Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк! ► Денис Вовк показывает, что такое силовая тренировка! Кантую покрышку!: ► ХОККЕЙ ПОСЛЕ 30? РЕАЛЬНО!? В гостях у Hockey Stigg 🏒: ---- #ДенисВовк #тренировка спринтера #прыжковая тренировка
