Прыгайте и бросайте

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте прямо, слегка согнув колени и бедра. Держите набивной мяч обеими руками. Активируйте мышцы кора, потянув пупок к позвоночнику. Когда будете готовы, подпрыгните к потолку, одновременно разгибая бедра, колени и лодыжки. Пока вы достигнете самой высокой позиции, бросьте набивной мяч на землю. Мягко приземлитесь на землю и повторите движение. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный #Мяч___маленький #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Средний #Колено #Ноги #Поясничный #Плиометрика #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Сила___сопротивление_утяжеленная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dXMzNkNzRWJ1K1V5MW9Tb3YvTHBhMkJpSU1MNGlVYWx3d3FqVjNycms1OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мне нужно использовать твой член для моих единственных поклонников русское домашнее порно

20 minutes ago

00:16:51

Мне нужно использовать твой член для моих единственных поклонников русское домашнее порно

44 8%

Шалих- Ветры (Премьера клипа 2023)

21 minute ago

00:03:21

Шалих- Ветры (Премьера клипа 2023)

1 74%

(съемка) Шизофрения гебефренная Schizophrenia, hebephrenia

33 minutes ago

00:12:43

(съемка) Шизофрения гебефренная Schizophrenia, hebephrenia

1 75%

каникулы 2024

17 minutes ago

00:01:41

каникулы 2024

1 90%

Горячее копчение рыбы, секреты, тонкости и нюансы для идеального результата, засолка и копчение СИГА

47 minutes ago

00:11:42

Горячее копчение рыбы, секреты, тонкости и нюансы для идеального результата, засолка и копчение СИГА

1 30%

МЫ НЕ ЖИВЁМ, МЫ ВЫЖИВАЕМ. ДОНЕЦК, ТРУДОВСКИЕ:

1 hour ago

00:11:49

МЫ НЕ ЖИВЁМ, МЫ ВЫЖИВАЕМ. ДОНЕЦК, ТРУДОВСКИЕ:

18 69%

Присунул своей подружке русское домашнее порно

1 hour ago

00:18:51

Присунул своей подружке русское домашнее порно

96 73%

Любит скакать на моем члене по утрам ТикТок 18+

1 hour ago

00:13:27

Любит скакать на моем члене по утрам ТикТок 18+

28 19%

Я Проверил, Куда Больнее Упасть с Высоты

2 hours ago

00:25:11

Я Проверил, Куда Больнее Упасть с Высоты

1 12%

Американский прыгающий танк

2 hours ago

00:00:50

Американский прыгающий танк

1 80%

Моя девушка пристрастилась к курению и своему любимому члену русское домашнее порно

2 hours ago

00:16:55

Моя девушка пристрастилась к курению и своему любимому члену русское домашнее порно

230 53%

СЕЙЧАС ТОЧНО БУДЕТ ЛЕТАТЬ ЭТА ЛОДКА / СПУСТЯ ДВА ГОДА РЕШИЛ ВОССТАНОВИТЬ ТЕХНИКУ / РЕМОНТ АЭРОЛОДКИ.

3 hours ago

00:20:19

СЕЙЧАС ТОЧНО БУДЕТ ЛЕТАТЬ ЭТА ЛОДКА / СПУСТЯ ДВА ГОДА РЕШИЛ ВОССТАНОВИТЬ ТЕХНИКУ / РЕМОНТ АЭРОЛОДКИ.

1 63%

Выпускаем карасика на волю

3 hours ago

00:46:08

Выпускаем карасика на волю

1 46%

Мужчина залез на вершину Рогачевского моста и грозился оттуда прыгнуть

3 hours ago

00:01:11

Мужчина залез на вершину Рогачевского моста и грозился оттуда прыгнуть

281 49%

Праздник летнего солнцеворота

3 hours ago

00:00:00

Праздник летнего солнцеворота

1 89%

Спорт | Уличные драки | UFC | Бокс | ММА | ЗОЖ

3 hours ago

00:01:52

Спорт | Уличные драки | UFC | Бокс | ММА | ЗОЖ

1.7K 83%

Как я прыгал с парашютом

6 hours ago

00:02:56

Как я прыгал с парашютом

245 46%

Она за деньги делает секс | Азиатки, корейское, Брюнетки

9 hours ago

00:08:37

Она за деньги делает секс | Азиатки, корейское, Брюнетки

198 47%

Любительская оргия от первого лица русское домашнее порно

11 hours ago

00:15:42

Любительская оргия от первого лица русское домашнее порно

2.1K 31%

Ты снимаешь меня на камеру Трахни меня на камеру! русское домашнее порно

12 hours ago

00:24:04

Ты снимаешь меня на камеру Трахни меня на камеру! русское домашнее порно

3.1K 59%

TOXA music cmh, mazellovvv - бэйслайн бизнес (rock remix)

12 hours ago

00:02:47

TOXA music cmh, mazellovvv - бэйслайн бизнес (rock remix)

6 46%

КСЮШКА И КОРОБКА СМЕШНЫЕ КОШКИ 2022 #SHORTS

12 hours ago

00:00:58

КСЮШКА И КОРОБКА СМЕШНЫЕ КОШКИ 2022 #SHORTS

1 51%

Пенсию получил молодая соседка тут как тут | Зрелые, Блондинки, Двойное проникновение

14 hours ago

00:05:52

Пенсию получил молодая соседка тут как тут | Зрелые, Блондинки, Двойное проникновение

173 26%

ЛЮБИТЕЛЬСКИЙ ДОМАШНИЙ СЕКС русское домашнее порно

14 hours ago

00:14:57

ЛЮБИТЕЛЬСКИЙ ДОМАШНИЙ СЕКС русское домашнее порно

1.2K 33%

0 Comments

Guest