12 Психологических Секретов для Того, чтобы Завоевать Мгновенное Уважение | Стоицизм

🏛️ Станьте участником этого канала и получите преимущества: 00:00 - Введение 01:37 - 1. Превращение Противодействия в Рост 05:36 - 2. Сохранение Хладнокровия 09:27 - 3. Ответ, Не Реакция 13:32 - 4. Развитие Активной Эмпатии 17:35 - 5. Установление и Соблюдение Границ 21:34 - 6. Сохранение Постоянства 25:28 - 7. Практика Ежедневной Саморефлексии 29:19 - 8. Практика Проактивного Терпения 33:17 - 9. Развитие Эмоциональной Устойчивости 37:10 - 10. Культивирование Осознанной Благодарности 40:50 - 11. Осуществление Ассертивного Общения 44:32 - 12. Практика Умственной Гибкости