Myvideo

Guest

Login

Секрет здоровых коленей: безопасные приседания для всех

Uploaded By: Myvideo
3 views
0
0 votes
0

Многие эксперты утверждают, что приседания могут разрушить ваши колени. В этом видео я расскажу, как правильно планировать нагрузку, чтобы приседания приносили пользу, а не вред. Узнайте, как постепенно увеличивать нагрузку и тренировать ноги, чтобы ваши колени оставались здоровыми. Присоединяйтесь и начните тренироваться правильно уже сегодня! #ЗдоровьеКоленей #БезопасныеТренировки #УкреплениеКоленей #ФитнесСоветы #НагрузкиДляПриседаний #СпортивнаяМедицина

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later