Myvideo

Guest

Login

Жиросжигающая тренировка/сжигание жира/FAT LOSS TRAINING

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Два упражнения из комплекса тренировки, направленные на сжигание жира. Да, жиросжигающие тренировки существуют, и они эффективно справляются со своей задачей. Упражнения: 1А. Становая тяга Зерхера (deadlift Zercher) 1В. Т-отжимания (T-pushups) 3*10, отдых 60сек Попробуйте, начинать нужно с небольших весов от тренировки к тренировке повышая интенсивность

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later