Guest
В этом видеоролике я показал как можно заниматься спортом в деревенских условиях зимой, получая 2-ую пользу от этого 1) наращивание мышечной ткани; 2) закалка. В принципе я в этом видеоролике хотел сделать дополнение к I-ой части «ПАРОДИЯ на РОККИ. Жеский спорт» - то что не вошло в первую часть бег по сугробам, жим лежа со штангой в 30-градусный мороз, колоть топором дрова (для развития силы удара), бегать с 20-килограммовым чурбаком или бревном по сугробам развивая мышечную ткань ног, спины, бицепсов и общую выносливость приседание с самодельной штангой, которую может сделать любой деревенский парень при желании. Я считаю, чтобы спорт был полноценным принес настоящую пользу необходимо не только впустую двигаться, но и делать упражнения на свежем воздухе, получать закалку и выносливость. К сожалению не все спортивные тренажеры и спортивные инвентари могут приносить полноценную и максимальную пользу, а как раз, занимаясь спортом в деревенских условиях, дополняя современными тренажерами и штангами дают такую возможность быть не только сильным, хорошо сложенным, но и выносливым, крепким. Так как когда занимаешься однобоко штангой, тренажерами и гантелями, то может получиться так, что не все группы мышц могут быть задействованы в развитии и росте. Желаю Вам всем не только приятного просмотра, но и здоровья, счастья и прекрасного настроения! Не зря говорят, что ЗДОРОВЬЕ это ПОЛ-СЧАСТЬЯ! В роли: Расул Серазетдинов. Автор сценария: Расул Серазетдинов. Оператор постановщик: Олег Рязанов.
