Кусочек в день и бегаю. как подросток! Для сердца, печени, желудка. Ешь это- живи долго.

2 диетических рецепта с капустой Запеканка с капустой. капуста- 200 г свежая зелень соль по вкусу Заливка 2 яйца сметана- 4 ст. л мука- 3 - 4 ст. л 180 °С 30- 40 минут Суп с пшеном и капустой вода - 2 л. филе куриное картофель - 2 шт. пшено - 1/ 2 стакана капуста 50 г лук 1/2 морковь 1 шт. соль по вкусу лавровый лист зелень #здоровье #сердце #желудок #организм #печень #капуста #диета