Myvideo

Guest

Login

Техника дзюдо. Бр-к захватом за подколенный сгиб

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

В фильме предложены 79 вариантов переворотов соперника. Из положения на животе, из положения партер и когда соперник находиться со стороны ног. Это три основных положения, где соперник старается защититься. Положительная характеристика этих переворотов в том, что их можно условно разделить на три группы. Для новичков, для спортсменов и для профессионалов. Любой посмотревший этот фильм найдёт для себя подходящий вариант. Наверняка некоторые варианты вы могли уже видеть ранее. Этот сборник переворотов очень удобен для тренера. Если один вариант проходить с группой каждые три дня, то хватит работы на целый год. Кроме самих переворотов здесь можно увидеть уходы с удержаний, контратакующие действия, комбинированные действия. Выполняя эти варианты вы заставите своих учеников широко мыслить, заставите их применять все части тела, покажите через эти перевороты своим ученикам в каких ситуациях их могут атаковать. Фильм полезен для любого спортсмена и тренера.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later