Guest
Дзюдо / Самбо базовый уровень, занятие 34 (Рычаг локтя классический) По этой ссылке вы найдете больше обучающего материала, связаться с нами, записаться на занятия и тд: Мы записали данный курс для резюмирования занятий по дзюдо / самбо в наших клубах единоборств ALATAR TEAM, мы за последовательное, понятное обучение. Данный курс рассчитан на 36 занятий или 3 месяца обучения, после прохождения курса ваш арсенал борцовской техники будет пополнен всеми элементами необходимыми для прогрессирования в дзюдо / самбо. Присоединяйтесь, подписывайтесь, комментируйте и ставьте лайки, это мотивирует нас сделать еще больше качественного и полезного контента. Если вы в Москве, то можете присоединиться к нашей команде и изучать последовательно технику в одном из наших залов. Тел. для записи 89779965640. Если у вас нет такой возможности, то практикуйтесь самостоятельно, а мы поможем вам изучить последовательно данную дисциплину при помощи видео. Так же на канале вы найдете обучающие программы по ММА, Тайскому боксу, Боксу, Кикбоксингу, Грэпплингу, Самбо, Дзюдо, Сальса, Бачата Алаторцев Денис Шеремедцев Владимир
