SLs Хатха йога_ поперечный шпагат_ самаконасана 50 минут

ХАТХА-ЙОГА для ГРУДНОГО отдела. Йога для начинающих 18

SLs - ХАТХА ЙОГА - Продолжение _ УРОК 7 на канале _ Комплекс хануманасаны

SLs - Хатха йога. Занятие 30. Продольный шпагат. 1 час. Александра Тата

SLs Как сесть в шпагат Комплекс 1 для подготовки к продольному шпагату (хануманасана). Хатха-йога.

SLs Продольный шпагат (Хануманасана). Хатха Йога с Алексеем Лихановым (Low)

SLs Хатха йога. Занятие 31. Поперечный шпагат. Александра Тата

SLs Как сесть на продольный шпагат Хатха-йога поможет. Комплекс на 30 минут

SLs Хатха йога_ поперечный шпагат_ самаконасана 50 минут

SLs Хатха йога. Глубокая растяжка

SLs Хатха йога 2 раскрытие грудного отдела и растяжка (продолжение)

SLs Андрей Сидерский Начальный курс Хатха Йога

SLs Падмасана (поза лотоса) Анатомия падмасаны с Дмитрием Дёминым Асаны хатха йоги

SLs Семинар по хатха-йоге с Аленой Скворцовой

SLs Поперечный шпагат (самаконасана) с Cat Shanti (теория) Асаны хатха йоги Йога для начинающих

SLs Поперечный шпагат (самаконасана) с Cat Shanti (практика) Асаны хатха йоги Йога для начинающих

SLs Хатха йога. Алексей Лиханов. Освоение продольного шпагата (декабрь 2015)

SLs Хатха - Йога. Мотивация для Всех

SLs Хатха йога. Комплекс среднего уровня с освоением продольного шпагата

SLs Хатха Йога. Продольный и поперечный шпагат

SLs Хатха Йога с Алексеем Лихановым. Освоение прогибов и Йоганидрасаны.

SLs Поперечный шпагат. Хатха Йога с Алексеем Лихановым

SLs Хатха-йога, поперечный шпагат 2