4 шага к правильному бегу. Позный бег

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 May 2015

44 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

4 quick and simple steps to improve your running technique. This clip is designed to help anyone wanting to learn how to run on there forefoot or adapt the pose running method to there training. Running on your forefoot will increase your speed, efficiency, balance, increase your stability, reduce injury and impact to joints and muscles and give you greater propulsion.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dVRkZktYVXlSVk1mdUkvR1hHZVBXNHovQStrekZka1MvdUdKa3NkRnVDQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

3 weeks ago

00:24:18

РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ

1 89%

Как продавать дорого в b2b Работа с крупными клиентами, аутстафинг | Олег Громов, Extyl

4 weeks ago

01:19:57

Как продавать дорого в b2b Работа с крупными клиентами, аутстафинг | Олег Громов, Extyl

1 13%

Какую роль в нашей жизни играют соседи Разбираем секреты благополучной жизни в мегаполисе

4 weeks ago

00:36:04

Какую роль в нашей жизни играют соседи Разбираем секреты благополучной жизни в мегаполисе

1 94%

Как прочесть всю Библию целиком в 2025 году (даже если вы никогда раньше этого не делали)

4 weeks ago

00:12:29

Как прочесть всю Библию целиком в 2025 году (даже если вы никогда раньше этого не делали)

1 88%

Урок 1. Базовая техника медитации.

4 weeks ago

00:20:36

Урок 1. Базовая техника медитации.

1 5%

Почему В РФ станет на 1 МЛН. МЕНЬШЕ работающих граждан Экономические новости с Николаем Мрочковским

4 weeks ago

00:11:49

Почему В РФ станет на 1 МЛН. МЕНЬШЕ работающих граждан Экономические новости с Николаем Мрочковским

1 28%

2024: ИТОГИ. Перелом в СВО, Трамп, Навальный, квадроберы, Сирия, шоу-бизнес. Разбор новостей за год

4 weeks ago

01:12:56

2024: ИТОГИ. Перелом в СВО, Трамп, Навальный, квадроберы, Сирия, шоу-бизнес. Разбор новостей за год

8 51%

ПЕРВЫЕ ШАГИ БРОВИСТА ПОСЛЕ БАЗОВОГО КУРСА

1 month ago

00:17:17

ПЕРВЫЕ ШАГИ БРОВИСТА ПОСЛЕ БАЗОВОГО КУРСА

1 69%

Как вернуть энергию и восстановить связь с собой | 6 шагов к новой жизни | Пошаговый план

1 month ago

00:13:38

Как вернуть энергию и восстановить связь с собой | 6 шагов к новой жизни | Пошаговый план

15 86%

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 month ago

00:00:47

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 43%

Утренняя молитва l Прославление. Ачинск

1 month ago

00:57:09

Утренняя молитва l Прославление. Ачинск

1 5%

Новая Toyota Supra MKVI получила новый 2JZ

1 month ago

00:12:41

Новая Toyota Supra MKVI получила новый 2JZ

1 83%

Как любовь женщины к себе влияет на мужчину и отношения С психологом про женственность

1 month ago

01:05:38

Как любовь женщины к себе влияет на мужчину и отношения С психологом про женственность

1 54%

Онлайн-практика. 4 шага к здоровью без скачков давления и тревоги

1 month ago

01:11:01

Онлайн-практика. 4 шага к здоровью без скачков давления и тревоги

1 11%

Я хотел испытать силу Божью! | Свидетельство о чуде Алексей Шиповский | Жизнь (Cтудия РХР)

2 months ago

00:14:33

Я хотел испытать силу Божью! | Свидетельство о чуде Алексей Шиповский | Жизнь (Cтудия РХР)

8 74%

Дефиле | 5 секретов подиумного шага от школы моделей Elite Stars

2 months ago

00:04:06

Дефиле | 5 секретов подиумного шага от школы моделей Elite Stars

1 86%

Хозяйственное МЫЛО станет дефицитом, когда люди узнают об ЭТОМ!

2 months ago

00:08:56

Хозяйственное МЫЛО станет дефицитом, когда люди узнают об ЭТОМ!

1 46%

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

2 months ago

00:13:45

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

1 91%

HOOPS vs РОДИНА МЕДИА / КОНФЛИКТ С T-KILLAH И УДАЛЕНИЕ С ПЛОЩАДКИ !

2 months ago

00:44:29

HOOPS vs РОДИНА МЕДИА / КОНФЛИКТ С T-KILLAH И УДАЛЕНИЕ С ПЛОЩАДКИ !

4 79%

Кишечник молодеет, чистится и воспаление уходит! Возьмите на заметку. Фитотерапевт Евгении Козлов

2 months ago

01:14:53

Кишечник молодеет, чистится и воспаление уходит! Возьмите на заметку. Фитотерапевт Евгении Козлов

1 48%

LEGB-rule. Как Python ищет имена переменных

2 months ago

00:12:37

LEGB-rule. Как Python ищет имена переменных

1 51%

Как избавиться от зависимости Алкоголь, наркотики, вейпы, игромания.Нарколог-психиатр Василий Шуров

2 months ago

01:03:36

Как избавиться от зависимости Алкоголь, наркотики, вейпы, игромания.Нарколог-психиатр Василий Шуров

1 92%

Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса

2 months ago

00:32:21

Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса

1 78%

МОЙ СИМС ВПЕРВЫЕ ВЛЮБИЛСЯ | SIMS 4

2 months ago

00:20:07

МОЙ СИМС ВПЕРВЫЕ ВЛЮБИЛСЯ | SIMS 4

1 80%

0 Comments

Guest