Снова четыре важных момента. Проснитесь! Четыре, четыре основы. Что бы вы ни хотели сделать, сделайте это и успокойтесь. Сделали – успокоились. Примите решение что-то сделать: “Я сделаю это!“ Решили – сделали. И все, готово. Теперь ум в покое. Понимаете? Например, “Завтра я это сделаю“. И все. Это больше не крутится в голове. “Я сделаю это“. Решите, что вам нужно сделать. Отбросьте то, что вы сделать не можете. Решите сделать то, что вам нужно, что вы должны сделать. Отбросьте то, что сделать не можете. Делая то, что требуется, выкладывайтесь на сто процентов.
Hide player controls
Hide resume playing