RUTINA SIN SALTOS Para Quemar 300 Caloras | 30 Min Cardio de Bajo Impacto

Esta rutina cardio de cuerpo completo sin saltos te ayudará a quemar grasa sin forzar tus articulaciones. Recuerda: bajo impacto no significa baja intensidad. Este entrenamiento te hará sudar, te ayudará a sentirte más fuerte y tonificará todo tu cuerpo en solo 30 minutos. Puedes quemar hasta 300 calorías con esta rutina sin saltos. Además, no necesitas equipamiento para realizarlo. Este entrenamiento es: 👉 DE MEDIA INTENSIDAD 👉 PARA QUEMAR GRASA 👉 RÁPIDO Y EFECTIVO 👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO 👉 SIN EQUIPO Y SIN REPETICIONES Dinos si te ha gustado, comparte tu progreso o simplemente comparte palabras de ánimo en los comentarios.💬💙 Calentamiento: ​​ Estiramiento: ​ Echa un vistazo a nuestros programas y desafíos👇 ❤️