Гиревой спорт.Толчок 20кг: 5 минут Максим Балашов, после кросса

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Aug 2024

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка Бег 1час 20минут. 5 восхождений в гору по 250метров. Толчок гирь 20кг: 5минут, 4,3,2,1 - с паузой отдыха между подходами 4,3,2,1 - в каждом подходе 1 повторение в минуту, т.е 5минут по 16, 4минуты по 17 в минуту, и т.д.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dUxOdlV1SDNNTWNiWitiWFp2NldNQ3FqL3ZZeStMUGM0UndnZGtwZ0VrWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

толчок: 29+29 кг / 40 раз / 5'

14 hours ago

00:05:20

толчок: 29+29 кг / 40 раз / 5'

52 46%

Толчок 32кг 125 раз Фёдор Жибинов, Максим Шаров 105, Влад Хвостов 103. Кубок мира по гиревому спорту Китай 2024

3 days ago

00:10:54

Толчок 32кг 125 раз Фёдор Жибинов, Максим Шаров 105, Влад Хвостов 103. Кубок мира по гиревому спорту Китай 2024

659 48%

Воскресная тренировка.

4 days ago

00:10:53

Воскресная тренировка.

1 11%

толчок: 26,5+26,5 кг / 32-23-14 раз / 3'-2'-1' / отдых 3'-2'

4 days ago

00:06:20

толчок: 26,5+26,5 кг / 32-23-14 раз / 3'-2'-1' / отдых 3'-2'

88 52%

толчок: 26,5+26,5 кг / 44 раза за 5'

7 days ago

00:05:05

толчок: 26,5+26,5 кг / 44 раза за 5'

88 71%

Мужчины, толчок 32 кг. В/к св.95 кг. Голюк Артём

1 week ago

00:02:10

Мужчины, толчок 32 кг. В/к св.95 кг. Голюк Артём

5 54%

толчок: 26,5+26,5 кг / 30-30 раз

1 week ago

00:04:33

толчок: 26,5+26,5 кг / 30-30 раз

632 69%

Толчок 2х32кг, 4 минуты, темп 12 (г)

2 weeks ago

00:04:14

Толчок 2х32кг, 4 минуты, темп 12 (г)

183 54%

Толчок гирь 16 кг. по длинному циклу двумя способами интервально по 2 мин.

2 weeks ago

00:05:38

Толчок гирь 16 кг. по длинному циклу двумя способами интервально по 2 мин.

1.5K 88%

RUDNEV & KETTLEBELLS ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!!

2 weeks ago

00:07:21

RUDNEV & KETTLEBELLS ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!!

5 13%

З. Никаноров, 2008 г.р. выполняет толчок гирь 24 кг.

3 weeks ago

00:05:00

З. Никаноров, 2008 г.р. выполняет толчок гирь 24 кг.

958 61%

Толчок вк 78

3 weeks ago

00:06:43

Толчок вк 78

2.2K 28%

ДВ вк73 Рябков 144 толчок

3 weeks ago

00:07:40

ДВ вк73 Рябков 144 толчок

1.9K 20%

толчок 26кг.2'/2'-5п.

3 weeks ago

00:10:34

толчок 26кг.2'/2'-5п.

1 33%

Стрим с Леонидычем | Прямой эфир

3 weeks ago

02:21:12

Стрим с Леонидычем | Прямой эфир

1.2K 52%

толчок 28кг.7мин.

3 weeks ago

00:07:11

толчок 28кг.7мин.

1 45%

интервальный толчок 30кг.

3 weeks ago

00:11:07

интервальный толчок 30кг.

1 73%

Жонглирование гирями 16 кг на тренировке!

3 weeks ago

00:01:36

Жонглирование гирями 16 кг на тренировке!

75 48%

Всероссийские среди ветеранов, г. Анапа, п. Сукко, ДВ, толчок, 10', гири 24+24 кг, Ларионов 4 помост

3 weeks ago

00:09:50

Всероссийские среди ветеранов, г. Анапа, п. Сукко, ДВ, толчок, 10', гири 24+24 кг, Ларионов 4 помост

11 85%

Присядем вместе 2025 раз! Готовимся!

3 weeks ago

00:05:33

Присядем вместе 2025 раз! Готовимся!

1.8K 38%

толчок: 16+16 кг / 20 раза за 1'

4 weeks ago

00:01:11

толчок: 16+16 кг / 20 раза за 1'

7 35%

толчок: 16+16 кг / 154 раза за 9'08

4 weeks ago

00:09:26

толчок: 16+16 кг / 154 раза за 9'08

16 8%

Рачинский Сергей толчок гирь 24 кг Чемпионат ФССП 2021 по гиревому спорту (4).mp4

1 month ago

00:06:09

Рачинский Сергей толчок гирь 24 кг Чемпионат ФССП 2021 по гиревому спорту (4).mp4

1.1K 52%

Толчок +рывок 6 минут

1 month ago

00:12:11

Толчок +рывок 6 минут

1.2K 55%

0 Comments

Guest