8 Peixes que NUNCA Deveria Comer e 7 PEIXES PERFEITOS

Descubra os segredos para uma dieta mais saudável com nosso guia definitivo sobre 'Peixes Saudáveis' e 'Peixes a Evitar'. Neste vídeo, revelamos os 7 peixes perfeitos para incluir na sua dieta nutritiva e os 8 peixes que você deveria pensar duas vezes antes de consumir. Da nutrição ao impacto ambiental, aprenda a fazer escolhas informadas para melhorar sua saúde e preservar nossos oceanos. Junte-se a nós enquanto mergulhamos nos benefícios dos 'Peixes Saudáveis' e nas preocupações em torno dos 'Peixes a Evitar', garantindo que sua 'Dieta Nutritiva' seja sustentável e benéfica. Peixes Saudáveis, Peixes a Evitar, Dieta, Nutrição, Salmão Selvagem, Sardinhas, Truta Arco-Íris, Arenque, Cavala do Atlântico, Anchovas, Dourado, Atum Rabilho, Pargo Vermelho, Salmão de Criação, Cavala Rei, Tilápia, Robalo Chileno, Garoupa, Camarões de Cultivo, Ácido