Как расслабиться за 5 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Напряжение, тревога, стресс. Всё это, на самом деле, механизмы самозащиты нашего мозга и тела. Если что-то идёт не так, они напрягаются, чтобы быть готовыми либо убегать, либо давать отпор. Даже немного жаль, что в повседневной жизни нам это как правило только мешает. Переключиться, отвлечься и расслабиться. Этот набор советов мы слышим довольно часто, но как это делать правильно - очень хороший вопрос.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dUtHSC85cE9QWmFmYy8vUFYwMjNHZk02OXRUcGhWajVwWmlLYlZKNU9MWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как расслабиться после милсима| Demo | Battlefield 1

10 hours ago

00:02:58

Как расслабиться после милсима| Demo | Battlefield 1

1 21%

1111 Гц. Частота для проявления Любви, Здоровья, Чудес - Исцеление тела и Разума

10 hours ago

11:54:56

1111 Гц. Частота для проявления Любви, Здоровья, Чудес - Исцеление тела и Разума

4 46%

888 Гц. Частота Удачи. Удаляет все блокировки. Открывает Все Пути к Осуществлению Желаний

11 hours ago

11:54:57

888 Гц. Частота Удачи. Удаляет все блокировки. Открывает Все Пути к Осуществлению Желаний

35 85%

Фильм двадцать шестой. Темнота - союзник Затойчи (1989)

11 hours ago

01:58:36

Фильм двадцать шестой. Темнота - союзник Затойчи (1989)

1 35%

ЗАБЕГ НА МЯСНЫХ ЖУКАХ И ДЛИННЫХ ТОПОРАХ #ECOGNOMIX 5

12 hours ago

00:32:04

ЗАБЕГ НА МЯСНЫХ ЖУКАХ И ДЛИННЫХ ТОПОРАХ #ECOGNOMIX 5

2 10%

ОГРОМНЫЙ ПАУК ДОПРЫГИВАЕТ ДО ЛЭП ТВОЮ Ж МАТЬ #SATISFACTORY 649

12 hours ago

00:37:56

ОГРОМНЫЙ ПАУК ДОПРЫГИВАЕТ ДО ЛЭП ТВОЮ Ж МАТЬ #SATISFACTORY 649

6 41%

Салон красоты Saxap в Одинцово. Высокий уровень сервиса, как стандарт

13 hours ago

00:01:00

Салон красоты Saxap в Одинцово. Высокий уровень сервиса, как стандарт

1 30%

ПОДРАБОТКА СРОЧНО ВЫПЛАТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОСЕНЬ

14 hours ago

00:01:18

ПОДРАБОТКА СРОЧНО ВЫПЛАТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОСЕНЬ

1 14%

Velassaru Maldives - Обзор роскошного отеля для взрослых на Мальдивах

15 hours ago

00:08:40

Velassaru Maldives - Обзор роскошного отеля для взрослых на Мальдивах

1 51%

Ангельская Музыка Для Привлечения Ангелов.432 Гц. Исцеление Тела, Души и Духа.

16 hours ago

11:54:56

Ангельская Музыка Для Привлечения Ангелов.432 Гц. Исцеление Тела, Души и Духа.

2.4K 6%

Клуб Ведических знаний Звуковая терапия - лекарство от гнева. Расслабление под поющие чаши и гонг

16 hours ago

00:32:59

Клуб Ведических знаний Звуковая терапия - лекарство от гнева. Расслабление под поющие чаши и гонг

1 50%

Музыка Ангелов. Музыка для Исцеления Тела, Души и Духа. Для Успокоения Разума, Снятия Стресса

17 hours ago

11:54:57

Музыка Ангелов. Музыка для Исцеления Тела, Души и Духа. Для Успокоения Разума, Снятия Стресса

561 49%

Ultimate Burger, приготовленный на природе | ASMR расслабляет приготовление пищи

17 hours ago

00:10:30

Ultimate Burger, приготовленный на природе | ASMR расслабляет приготовление пищи

17 15%

ASMR Cake Black АСМР КЛИНИКА СНА ВОЗБУДИТ ТВОИ МУРАШКИ ASMR sleep clinic

1 day ago

00:28:43

ASMR Cake Black АСМР КЛИНИКА СНА ВОЗБУДИТ ТВОИ МУРАШКИ ASMR sleep clinic

6 86%

9 ЛУЧШИХ ИГР для ЗИМЫ и НОВОГОДНИХ ВЕЧЕРОВ на ПК

22 hours ago

00:06:34

9 ЛУЧШИХ ИГР для ЗИМЫ и НОВОГОДНИХ ВЕЧЕРОВ на ПК

1 95%

Sleepy Content Сонные Сказки для Взрослых/Три истории от Кэтрин Николай. АСМР призванная погрузить вас в Сон.

1 day ago

00:19:58

Sleepy Content Сонные Сказки для Взрослых/Три истории от Кэтрин Николай. АСМР призванная погрузить вас в Сон.

34 55%

Зима в Крыму: красота и спокойствие у моря

1 day ago

00:03:09

Зима в Крыму: красота и спокойствие у моря

3.1K 69%

Soft Radio Единственная Матрица Гаряева для Коленного Сустава Полное Восстановление Коленей Звуком

1 day ago

01:27:51

Soft Radio Единственная Матрица Гаряева для Коленного Сустава Полное Восстановление Коленей Звуком

63 87%

Il video della comunit ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ

2 days ago

00:00:29

Il video della comunit ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ

44 13%

100 жизней Сергея Маузера с Кардашовым. Проход 10. силиконовые формы для свечей садовод#регрессиявп

2 days ago

00:01:21

100 жизней Сергея Маузера с Кардашовым. Проход 10. силиконовые формы для свечей садовод#регрессиявп

1 87%

09 05 сделано в России. Сегодня Максим проснулся с чувством бодрости и решимости #юмор #mu #shorts

2 days ago

00:00:44

09 05 сделано в России. Сегодня Максим проснулся с чувством бодрости и решимости #юмор #mu #shorts

1 30%

ТОПОВАЯ ПОРТАТИВНАЯ КОНСОЛЬ Nintendo Switch Lite Hyrule Edition! Перенос сохранений Nintendo Switch

2 days ago

00:42:16

ТОПОВАЯ ПОРТАТИВНАЯ КОНСОЛЬ Nintendo Switch Lite Hyrule Edition! Перенос сохранений Nintendo Switch

140 8%

Почему сон так важен для сердца Проф. Ламыкин О.Д.

2 days ago

00:04:02

Почему сон так важен для сердца Проф. Ламыкин О.Д.

107 77%

Медитация для детей от 5 лет | Йога-нидра. Встреча с Волшебным Единорогом

2 days ago

00:09:05

Медитация для детей от 5 лет | Йога-нидра. Встреча с Волшебным Единорогом

95 13%

0 Comments

Guest