Приседания на стуле с изометрическим приведением бедра

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте на стул с небольшим мячиком, помещенным между коленями. Сожмите мяч и встаньте. Присядьте на стул контролируемым образом. Колени и пальцы ног должны быть направлены в одном направлении на протяжении всего движения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Мяч___маленький #Начинающий #Стул #Ребенок #Удлинение #Бедра #Независимый #Сидящий___стул #Стоящий #Сила #Сила___вес_тела #Подросток

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dU5FUDNtRjF2N2pPQ291dWpSRVpNVEdjNStOKy9QQWhzUmhNa1RYR2hyWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Воздушные приседания - At Home Air Squat

58 minutes ago

00:00:08

Воздушные приседания - At Home Air Squat

1 71%

Приседания на стул - Standing

58 minutes ago

00:00:17

Приседания на стул - Standing

1 85%

Приседания с поддержкой - Assisted Squats

58 minutes ago

00:00:24

Приседания с поддержкой - Assisted Squats

1 73%

Воздушные приседания с поддержкой - The Assisted Air Squat

59 minutes ago

00:00:18

Воздушные приседания с поддержкой - The Assisted Air Squat

1 88%

Стасевич Алексеи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 350 кг св 117,90 кг

13 hours ago

00:00:48

Стасевич Алексеи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 350 кг св 117,90 кг

1 5%

Сухарев Андреи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 290 кг св 107,80 кг

13 hours ago

00:01:00

Сухарев Андреи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 290 кг св 107,80 кг

3 85%

Соколов Алексеи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 280 кг св 95,50 кг

13 hours ago

00:00:46

Соколов Алексеи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 280 кг св 95,50 кг

1 8%

Колбасенко Евгении Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 280 кг св 97,00 кг

13 hours ago

00:00:42

Колбасенко Евгении Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 280 кг св 97,00 кг

1 42%

Силушин Павел Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 265 кг св 81,10 кг

13 hours ago

00:00:58

Силушин Павел Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 265 кг св 81,10 кг

1 30%

Задков Сергеи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 280 кг св 81,90 кг

13 hours ago

00:00:42

Задков Сергеи Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 280 кг св 81,90 кг

1 90%

Базин Евгении Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 212,5 кг св 74,70 кг

13 hours ago

00:00:37

Базин Евгении Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 212,5 кг св 74,70 кг

1 34%

Григорьева Тамара Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 185 кг св 70,72 кг

13 hours ago

00:01:08

Григорьева Тамара Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 185 кг св 70,72 кг

1 20%

Соловьева Варвара Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 91 кг св 48,00 кг

13 hours ago

00:01:04

Соловьева Варвара Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 91 кг св 48,00 кг

1 65%

Прокопова Елена Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 152,5 кг св 67,30 кг

13 hours ago

00:01:03

Прокопова Елена Жим лежа в однопетельнои софт экипировке ДК 152,5 кг св 67,30 кг

1 43%

Рудаков Александр Жим лежа в однослоинои экипировке 295 кг св 97,90 кг

13 hours ago

00:00:47

Рудаков Александр Жим лежа в однослоинои экипировке 295 кг св 97,90 кг

1 44%

Julius Maddox жим лежа 300 кг св 187,00 кг

14 hours ago

00:00:36

Julius Maddox жим лежа 300 кг св 187,00 кг

1 23%

Филимонов Олег жим лежа 270 кг св 91,90 кг

14 hours ago

00:00:47

Филимонов Олег жим лежа 270 кг св 91,90 кг

1 29%

Переезчиков Вячеслав жим лежа 235 кг св 89,55 кг

14 hours ago

00:00:40

Переезчиков Вячеслав жим лежа 235 кг св 89,55 кг

1 93%

Сапожонков Андреи жим лежа 260 кг св 82,30 кг

14 hours ago

00:00:42

Сапожонков Андреи жим лежа 260 кг св 82,30 кг

1 44%

Белоусов Роман жим лежа 172,5 кг св 54,10 кг

14 hours ago

00:00:27

Белоусов Роман жим лежа 172,5 кг св 54,10 кг

1 85%

Бондарчук Елена жим лежа 130 кг св 66,60 кг

14 hours ago

00:00:36

Бондарчук Елена жим лежа 130 кг св 66,60 кг

1 56%

Балясина Евгения жим лежа 95 кг св 51,50 кг

14 hours ago

00:00:29

Балясина Евгения жим лежа 95 кг св 51,50 кг

1 83%

Локтионов Александр жим лежа ДК 220 кг св 98,40 кг

14 hours ago

00:00:48

Локтионов Александр жим лежа ДК 220 кг св 98,40 кг

1 76%

Симбирскии Евгении жим лежа ДК 210 кг св 75,40 кг

14 hours ago

00:00:41

Симбирскии Евгении жим лежа ДК 210 кг св 75,40 кг

83 84%

0 Comments

Guest