Guest
🔺Хотите освоить лучшие лимфодренажные техники, чтобы избавиться от отеков, лишних объемов и килограммов? Приходите на бесплатные уроки по моделированию фигуры 👉 Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝 Бывало у вас такое: с утра проснулись и все тело болит, будто не спали, а вагоны разгружали? Часто такое ощущение говорит о проблемах с лимфатической системой. Ведь когда она не в порядке, мы постоянно чувствуем слабость и усталость. В этом выпуске я вам расскажу пять главных фактов, которые вы должны знать о своей лимфатической системе: ✔️ О чем сигнализируют отеки ✔️ За счет чего циркулирует лимфа ✔️ Почему лимфосистему сравнивают с автодорогой ✔️ Что общего между лимфотоком и системой канализации ✔️ Куда сливается вся лимфа А еще поделюсь с вами тремя практическими упражнениями для улучшения лимфотока. Вы проработаете основу основ — венозный угол, запустите лимфу и предотвратите ее застои. Досмотрите до конца! 🔥 Смогли выполнить упражнения для лимфодренажа? Расскажите в комментариях о своих впечатлениях и результатах ⤵️ Ставьте 👍, чтобы это видео смогли посмотреть как можно больше людей, ведь нарушение оттока лимфы — это тотальная проблема. ✍️ И подписывайтесь на канал, чтобы регулярно получать проверенные практики, с которыми вы сможете вернуть себе здоровье, красоту и молодость своими руками 🙌 00:00 — Почему тело болит с утра 00:56 — 5 фактов о лимфатической системе 04:06 — Практика №1: венозный угол 05:40 — Практика №2: зевание и потягивания 07:03 — Практика №3: наклон корпуса вперед 08:01 — Как научиться работать с лимфатической системой #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #ПрофессияМассажист #всеболит #лимфа #лимфатическаясистема #лимфодренаж #лимфодренажныймассаж #упражнениядлялимфодренажа
