Курица с ананасами в сметанном соусе.

Курица с ананасами в сметанном соусе. Обязательно подписывайтесь на мою страничку “Мода. Дизайн. Красивые вещи.“ Здесь будет много интересных новостей из мира моды, стиля и дизайна. Бесплатная онлайн школа “Как стать миллионером“(вакансии для поиска работы, бизнес план, бизнес образование.). Вкусные рецепты к вашему завтраку, обеду и ужину. И немножко про фигурное катание.: Курица с ананасами в сметанном соусе. Вкусное, необычное блюдо, которое не очень пагубно скажется на талии и бедрах: ведь, как известно, ананас замечательно сжигает лишние калории. куриные окорочка 2 шт. ананас 1/3 шт. сметана 200 г сливки 10 % 50 мл свежий майоран по вкусу приправа для птицы щепотка карри щепотка соль щепотка 1. Ананас порезать кольцами, очистить. Из одного кольца отжать сок, а остальные порезать на небольшие дольки. 2. Для маринада смешать ананасный сок, травы, соль и тщательно перемешать смесь. Смазать маринадом куски курицы, уложить их в глубокую форму, ананасные дольки уложить вокруг курицы. Настаивать для пропитки около получаса. 3. Для сметанного соуса смешать сливки, карри и слегка взбитую сметану. 4. Залить курицу соусом и выпекать 25 минут в духовке с конвекцией, предварительно разогрев ее до 160° С. Обычную духовку нужно разогреть до 180° С, время приготовления при этом – 35 минут. 5. В качестве гарнира использовать отварной рис, слегка подкисленный лимонным соком.