Держу себя в форме на карантине. Собрал все веса на гриф, что были в гараже. Больше не помещаются на грифе. Но тоже неплохо 10-12 раз за подход. Плечи работают. И уже помост готов из толстой фанеры. Скоро штанга с дисками придет. Начнем рвать и толкать. А пока ОФП и выносливость повышаем. А за кадром Сильвестор Сталоне (Рэмбо) говорит о том, что если сдашься, то мир тебя подомнет. До сих пор с удовольствием смотри Рымбо-1,2, ну а 3 часть и последующие уже так себе. Ну а Рокки так это культовая сага.
Hide player controls
Hide resume playing