Обсудили что такое медитация в современном мире и то почему это слово слишком размытое. Обсудили дхарану, дхъяну, самадхи с точки зрения Йога Сутра Паттанджали. Провели параллели из буддизма в форме шаматхи, самадхи, джханы / дхъяны. Поговорили о концентрации и випассане. Поговорили про шикантазу, дзадзэн и коаны. ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше информации о Екатерине можно найти тут: YouTube:
Hide player controls
Hide resume playing