Guest
Тайминг эфира: 1:14 кто я и о чем веду канал 2:25 как выстраивать график во фрилансе 3:13: с чего всё начиналось 4:30: тайм-менеджмент — стратегия жизни 5:08: план на месяч или неделю? 5:42: первая ошибка при планировании 6:43: от чего выделяется дофамин? 7:25: зачем вести тайминг дня? 8:30: отдельная строка 9:30: на что раньше не закладывала время? 10:58: быть честными перед собой 12:30: эффективно ли делать несколько дел одновременно? 14:30: что можно совмещать? 17:00: как планировать график, если я сова? 17:35: как не потерять идеи, приходящие ночью? 18:01: как я готовилась ко 2 декрету? Изменения 20:00: краткие итоги 24:55: опыт слушательницы 26:20: как сделать легче 27:27: в чем проблема, когда делаешь всё сама? 28:15: распределение задач в семье 30:19: обобщение озвученных рекомендаций 35:30: приглашение на сторителлинг встречу . 37:00: как получить подарки от меня? 39:40: подарок от Янины Мироновой 40:50: почему важно выходить на камеру? 41:35: благодарности и итоги Канал Сандры: Канал Янины: Страница во Вконтакте:
