Guest
Стритлифтинг. Моя отправная точка во многоповторке💫🍃 2 подтягивания на одной руке 16 кг (техника второго повторения стала чище, что непременно радует)🔥 22 подтягивания 16 кг (неужели, цель №21 достигнута, это оказалось куда проще, чем я думал)✅ 10 отжиманий на брусьях 32 кг (всё же брусья у меня достаточно отстают)👎 P.S. не могу найти нормативы стритлифтинга по подтягиваниям 16 кг за 2023 год, но по нормативам 2021 года, по моей весовой категории, у меня выходит звание МС по подтягиваниям 16 кг)
