6 упражнений для увеличения скорости бега

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Oct 2024

4,075 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

6 упражнений для увеличения скорости бега🔥 Вы хотите стать более быстрым бегуном?! Тогда вам обязательно нужно включить прыжки в свой тренировочный процесс. ✍🏻 КАК: Найдите какую-нибудь лестницу/трибуну, хорошенько разомнитесь, а затем выполните 2-3 подхода этих 6 упражнений👇🏻

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dG1rbzdkb0Q1TkdMcE9wUHkwbXBaNXh6d0R5QkFnT2dtd0hpOStiUHNJZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

L1-07 | ARPEGGIO #2 E-Minor by Mandorino Nicola - исполняет Яковлев Александр

recently

00:00:39

L1-07 | ARPEGGIO #2 E-Minor by Mandorino Nicola - исполняет Яковлев Александр

1 82%

Занятие в группе 6-7 лет

2 hours ago

00:03:25

Занятие в группе 6-7 лет

98 56%

Перемещения под шестом

6 hours ago

00:00:23

Перемещения под шестом

1 72%

Задание 6 Все типы за 10 минут / Математика ОГЭ 2024

7 hours ago

00:12:16

Задание 6 Все типы за 10 минут / Математика ОГЭ 2024

1 31%

Задание 7 Халявный балл / Математика ОГЭ 2024

8 hours ago

00:06:45

Задание 7 Халявный балл / Математика ОГЭ 2024

1 39%

Задание 14 Все типы за 10 минут. Математика ОГЭ 2024.

9 hours ago

00:10:18

Задание 14 Все типы за 10 минут. Математика ОГЭ 2024.

1 13%

Задача 6. Окружность в плоскости общего положения

9 hours ago

00:04:04

Задача 6. Окружность в плоскости общего положения

1 30%

ЕГЭ Информатика 13 номер Часть 2/2 Запись занятия 2024-10-28

10 hours ago

01:16:37

ЕГЭ Информатика 13 номер Часть 2/2 Запись занятия 2024-10-28

1 20%

Андрей Барабанов. Вращение Шеста. Упражнение №1

10 hours ago

00:01:40

Андрей Барабанов. Вращение Шеста. Упражнение №1

1 19%

Андрей Барабанов ВРАЩЕНИЕ ШЕСТА Упражнение №2

10 hours ago

00:00:55

Андрей Барабанов ВРАЩЕНИЕ ШЕСТА Упражнение №2

1 85%

Распевка для Баса / МАТВЕЙ ПАСХАЛЬСКИЙ

12 hours ago

00:12:00

Распевка для Баса / МАТВЕЙ ПАСХАЛЬСКИЙ

52 87%

Антон Епифанов МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

12 hours ago

00:14:44

Антон Епифанов МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

4 12%

POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 3 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

12 hours ago

00:00:00

POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 3 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 63%

MOBILITY с Анной Рулевой | 3 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

12 hours ago

00:00:00

MOBILITY с Анной Рулевой | 3 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 70%

Марафон Сила Слова #1.В. Высоцкий Кони привередлевые

14 hours ago

00:01:26

Марафон Сила Слова #1.В. Высоцкий Кони привередлевые

1K 88%

Где надо хранить золото Загадки на логику Решение задач на время стрелки и углы Системный анализ методом Султанова Репетитор ЕГЭ

14 hours ago

00:10:20

Где надо хранить золото Загадки на логику Решение задач на время стрелки и углы Системный анализ методом Султанова Репетитор ЕГЭ

179 59%

Образовательный онлайн-курс Корпоративное право для всех. 4 занятие.

15 hours ago

01:02:27

Образовательный онлайн-курс Корпоративное право для всех. 4 занятие.

595 8%

на каких заданиях потеряли баллы на ЕГЭ 2024

16 hours ago

00:59:34

на каких заданиях потеряли баллы на ЕГЭ 2024

30 82%

Упражнение 6

16 hours ago

00:00:59

Упражнение 6

1 80%

Занятие 6. Цвет кожи

16 hours ago

02:49:35

Занятие 6. Цвет кожи

1 68%

Танцы для взрослых! Как научиться танцевать Шаффл танец с нуля. #танцы #топ #тренды #рекомендации

17 hours ago

00:06:31

Танцы для взрослых! Как научиться танцевать Шаффл танец с нуля. #танцы #топ #тренды #рекомендации

274 86%

Здоровая шея - зона свободы и возможностей!

17 hours ago

00:06:13

Здоровая шея - зона свободы и возможностей!

263 56%

Дополнительные занятия 6-серия

18 hours ago

00:56:11

Дополнительные занятия 6-серия

1 81%

10 минут в день и тело оживёт! Лимфодренажная тренировка ног для здоровья. Заземление. Боль в ногах.

19 hours ago

00:15:58

10 минут в день и тело оживёт! Лимфодренажная тренировка ног для здоровья. Заземление. Боль в ногах.

280 41%

0 Comments

Guest