Велотренировка - триатлон, мотивация на марафон, как правильно бегать, как начать бегать.

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Apr 2018

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вело самый главный вид в Айронмен (IronMan), который занимает до 60% времени в гонке. По этому ездить на велосипеде надо много, уметь ездить быстро, крутить педали интенсивно - это очень важный навык. Если посмотреть на мировую элиту, то все едут очень быстро. Велотринировка состоять из 3-х основных состовляющих. Это восстановительная тренировка на низких пульсах. Пульс не должен превышать 130 ударов в минуту. Скоростные работы. Ускорение.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dFRZTGE5UzdvNnBRbDc2aWptU3l2enh1Z0NiM2xYZ2psZzRScERYUU0ycz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как не состариться к 30 Привычки для жизни из тренировочного плана Джо Фрила.

3 months ago

00:25:54

Как не состариться к 30 Привычки для жизни из тренировочного плана Джо Фрила.

1 41%

#липецк2024 Велотренировка в Нижнем Парке. Проехал 20 километров VLOG 4K

3 months ago

00:20:53

#липецк2024 Велотренировка в Нижнем Парке. Проехал 20 километров VLOG 4K

1 29%

утренняя вело тренировка #велоспорт #велосипед #xco #xcm #mtb #спорт #EZmtb #PASSQUEST #Shimano

3 months ago

00:00:55

утренняя вело тренировка #велоспорт #велосипед #xco #xcm #mtb #спорт #EZmtb #PASSQUEST #Shimano

4 71%

#липецк2024 Центральный пляж. Нижний парк. Велотренировка. Все таки получилось 20 км сделать. .

4 months ago

00:00:53

#липецк2024 Центральный пляж. Нижний парк. Велотренировка. Все таки получилось 20 км сделать. .

1 70%

Умный велотренажер Yamaguchi Fitness Bike | Домашний фитнес-зал

4 months ago

00:00:52

Умный велотренажер Yamaguchi Fitness Bike | Домашний фитнес-зал

1 57%

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

4 months ago

02:00:42

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

1 63%

#липецк2024 Велотренировка в Нижнем Парке. Проехал 16 километров. Кайф от тренировки. #спорт

4 months ago

00:00:00

#липецк2024 Велотренировка в Нижнем Парке. Проехал 16 километров. Кайф от тренировки. #спорт

1 6%

Тукитук в Армении! Тренировки на высоте 2000 метров, обзор на Pinarello Bolid за 2,4 млн рублей.

5 months ago

00:22:11

Тукитук в Армении! Тренировки на высоте 2000 метров, обзор на Pinarello Bolid за 2,4 млн рублей.

2 84%

Как правильно настроить спин-байк, как подбирать нагрузку и скорость

5 months ago

00:38:47

Как правильно настроить спин-байк, как подбирать нагрузку и скорость

1 56%

#липецк Велотренировка по нижнему парку. Проехали 10 километров

5 months ago

00:13:40

#липецк Велотренировка по нижнему парку. Проехали 10 километров

1 81%

Велотренировка_предсезонка2024

6 months ago

00:04:15

Велотренировка_предсезонка2024

1 41%

Красспорт 08 06 2024

7 months ago

00:17:50

Красспорт 08 06 2024

13 85%

Велоистории и не только. Стрим

9 months ago

01:46:49

Велоистории и не только. Стрим

1 62%

Как заклеить камеру на велосипеде | Клеем колесо в дороге

9 months ago

00:05:26

Как заклеить камеру на велосипеде | Клеем колесо в дороге

1 70%

Велотренировки и выбор велосипеда для восстановления после инсульта.

10 months ago

00:06:54

Велотренировки и выбор велосипеда для восстановления после инсульта.

1 78%

Триатлон в помещении () - Кубок губернатора Санкт-Петербурга по триатлону. Суперспринт

11 months ago

00:23:28

Триатлон в помещении () - Кубок губернатора Санкт-Петербурга по триатлону. Суперспринт

1 66%

Тульский dirt | мтб интервью

11 months ago

00:23:54

Тульский dirt | мтб интервью

5 12%

ЭКШН-КАМЕРА - как установить на шлем Мото, вело, горнолыжный! Все способы и варианты!

11 months ago

00:16:45

ЭКШН-КАМЕРА - как установить на шлем Мото, вело, горнолыжный! Все способы и варианты!

1 66%

Как настроить высоту седла на любом велосипеде быстро что бы избежать боли и травм коленных суставов

11 months ago

00:04:11

Как настроить высоту седла на любом велосипеде быстро что бы избежать боли и травм коленных суставов

1 63%

Велотренировки по снегу

11 months ago

00:04:07

Велотренировки по снегу

2 20%

Лучше ЛФК. Бытовая тренировка пальцев после инсульта. Велотренировки, ходьба с препятствиями.

11 months ago

00:06:06

Лучше ЛФК. Бытовая тренировка пальцев после инсульта. Велотренировки, ходьба с препятствиями.

1 44%

Как выбрать первый шоссейный велосипед, и на что обратить внимание после первого вело сезона.

12 months ago

00:15:01

Как выбрать первый шоссейный велосипед, и на что обратить внимание после первого вело сезона.

1 38%

20240114 Велотренировка - Таиланд, Самуи, Маенам - Натон.

1 year ago

01:24:08

20240114 Велотренировка - Таиланд, Самуи, Маенам - Натон.

1 19%

Александр Максименко. Критическая мощность и прорывные результаты с вело-тренировками по науке.

1 year ago

00:47:22

Александр Максименко. Критическая мощность и прорывные результаты с вело-тренировками по науке.

3 77%

0 Comments

Guest