От чипсов к закаливанию. Как раскачать родное болото. Пенза.

С каждым днем мы ощущаем, как меняется эпоха. Мир все более разделенный и при этом глобальный. То, что вчера казалось нормой, сегодня видится странным. В России буйным цветом развивается здоровый образ жизни и саморазвитие. Ресурс, долголетие, молодость, качество жизни, энергия - об этом говорят чаще и больше, чем о клубных тусовках и вискаре. Выпить теплой водки и потанцевать под “Руки Вверх“ - кажется, это был страшный сон из девяностых. Сегодня по-хорошему модно быть молодым, красивым, сильным и творческим. Все это можно получить от природы - внешней и внутренней. Да, пора признать. Мы участвуем в большой игре продажи ядов и псевдо-здоровья. Ни аптеки, ни за редким исключением врачи (а ведь есть прекрасные исключения, да и работу хирургов никто не отменял), ни даже санатории с их богатой медицинской базой не дадут нам столько возможностей, как здоровое питание, движение, дыхательные практики, работа с холодом и позитивное общение. Все, прошло время водочки - селедочки. Курить - фу. Бухать - фу. И даже ходить по врачам ничем от этого не отличается. Все в твоей голове. Все в твоих руках (и ногах). В этом видео я встретился со старыми знакомыми - компанией хоферов, так называют себя любители метода Вима Хофа, чтобы узнать, а как в тихом провинциальном городе раскачать людей... чтобы вставать в 6 утра и лезть в холодную воду. Настя Бузова, Таня Вертянова и их дружная компания. Мои земляки. Когда - то Настя попала в Дыши-тур .... и понеслось. Только личности, только собственный пример способен перевернуть общество Если вы из Пензы, присоединяйтесь #ВимВимУра WyyjbC3Boc9mMWMy ======================================================== Меня зовут Женя Титков и я собираю коллекцию из уникальных людей и проектов в России. Оздоравливаю себя и общества. Делаю авторские туры со смыслом “Дыши-тур“. Метод Вима Хофа, трекинг, приключения, авторская баня. С декабря 2022 года - в Грузии, России и Армении. Занимаюсь видеопродакшном полного цикла. Продюсирую и пишу. Наш телеграм - канал о методе Вима Хофа, закаливании и оздоровительных техниках Все о наших турах здесь Если Вам нравится то, что я делаю, можете подкинуть на бензин по пути к героям нашего времени - донатом. - Россия Яндекс кошелек номер кошелька 410015406435220 - С иностранной карты - Поддержать в Pay Pal Заранее благодарю. Средства направлю на съемку удивительных людей и проектов, а также покупку монтажного ноутбука для еще более лучших видео.