Как Похудеть Без ДИЕТ и ГОЛОДОВОК 5 Шагов к Идеальной Фигуре Без Стресса И Срывов

Каждая девушка сталкивалась с проблемой при сбросе лишних килограммов! Срывы встречаются почти у каждой девушки, но из-за чего они происходят и как научиться их избегать мало кто знает! В этом видео я поделилась 5 шагами, как достичь нужных результатов без диет и голодовок, приятного просмотра! Мои рецепты - Записаться на консультацию - Связь со мной 👇🏻 📍Мой сайт - 📍Telegram канал - FXwvROmTng42Y2Ey Таймкоды: 00:00 - Вступление, про что будет выпуск?; 00:38 - Топ 5 советов как не срываться при похудении; 01:05 - Красная линия; 02:58 - Как увидеть эту красную линию?; 05:19 - Нужно вовремя попросить поддержки; 07:38 - Как различить эмоциональный голод от физического?; 09:22 - Когда нужно обращаться к специалисту?; #срывы #питание #диета #нутрициолог #какпитаться #еленароманова #твойнутрициолог #срывыведе #заедания #похудение