Myvideo

Guest

Login

Цигун: динамические упражнения

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Пользу от китайской гимнастики цигун могут получить даже те, кто далёк от её философии. В этом видео преподаватель цигун проекта “Московское долголетие” из Западного округа Виталий Плахоцкий покажет примеры динамических упражнений, выполнять которые будет не скучно даже начинающим. Вы убедитесь, что цигун – это не только статические стойки и концентрация! Используйте видеоурок как полноценную тренировку, которую можно выполнять регулярно, или берите на вооружение отдельные упражнения.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later