Причины одышки и как ли с ней бороться

Одышка – состояние, которое знакомо каждому. Только у одних, например, она появляется после интенсивных физических нагрузок, такое состояние вполне естественно, в дальнейшем дыхание приходит в норму. А вот если одышка тревожит часто, появляется без видимых причин или после минимальной активности, стоит насторожиться. Когда одышка вызвана болезнями сердца, а когда это симптом пневмонии? Какие упражнения помогут уменьшить приступы одышки? И как правильно дышать при одышке и нормализовать дыхание? Отвечает врач-пульмонолог, к.м.н. Андрей Владимирович Кулешов. источник