Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
- стартовое положение: стоя, стопы на ширине таза - ставим руки перед стопами, небольшими шагами идем до положения высокой планки - полностью ложимся на пол - выполняем отжимание и шагаем назад, встаем
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing