Физиология спортивных нагрузок и построение плана тренировок

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Питьевые системы: Чем Усейн Болт отличается от другого спортсмена? Почему один бегает лучше марафон, а другой — спринт? Как тренироваться, чтобы бежать быстрее? Какой из многочисленных «волшебных» тренировочных планов подходит именно вам и почему именно он? Спикер: Александр Элконин - тренер, кандидат медицинских наук, финишёр многих трейловых забегов с 2008 г. и участник команды Wild Family. #СМЛекцияБег #СМЛекцияЗдоровье #физиология #спорт #тренировки

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dC9kSWo2ODQrMUVVNDVmckR6VndIUkFCcFhjUTYxNStrS1BsTVFHUUVmST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Шейный остеохондроз. Шейный Спондилёз. Головная боль. Лечение. Супер движение Физиопрактики - 10

15 hours ago

00:23:58

Шейный остеохондроз. Шейный Спондилёз. Головная боль. Лечение. Супер движение Физиопрактики - 10

1 51%

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

2 days ago

02:00:42

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

1 92%

Доктор Утин Доктор Утин осваивает тренажерный зал

2 days ago

00:05:18

Доктор Утин Доктор Утин осваивает тренажерный зал

4 19%

Кафедра физиологии и спортивной медицины ВЛГАФКtan video

4 days ago

00:01:00

Кафедра физиологии и спортивной медицины ВЛГАФКtan video

69 81%

Dysphorra Врач-нейробиолог про КОФЕ и его влияние на наш организм

4 days ago

05:30:00

Dysphorra Врач-нейробиолог про КОФЕ и его влияние на наш организм

8 73%

Губина А.Е. Результаты многолетнего изучения сезонных изменения физиологических параметров

6 days ago

00:21:44

Губина А.Е. Результаты многолетнего изучения сезонных изменения физиологических параметров

1 42%

Trisystems Как СОН улучшает результаты в спорте. Секреты и лайфхаки от физиолога

7 days ago

00:11:19

Trisystems Как СОН улучшает результаты в спорте. Секреты и лайфхаки от физиолога

27 37%

Защита от попытки изнасилования. Курс Женская Самооборона Вадима Старова. Шокирующий удар в глаза

2 weeks ago

00:03:25

Защита от попытки изнасилования. Курс Женская Самооборона Вадима Старова. Шокирующий удар в глаза

102 48%

Круговое педалирование: разбор техники и ошибок. Ян Бравый и Владимир Корнеев в I Love Running

2 weeks ago

01:01:26

Круговое педалирование: разбор техники и ошибок. Ян Бравый и Владимир Корнеев в I Love Running

1 5%

Тренировочный стимул. Урок 3. Виды физиологического ответа

2 weeks ago

00:10:51

Тренировочный стимул. Урок 3. Виды физиологического ответа

1 22%

Сожги В 9 Раз Больше Калорий За Меньшее Время! Или 3 Как Сбрасывать Вес Через Триаду Стройности

3 weeks ago

00:08:22

Сожги В 9 Раз Больше Калорий За Меньшее Время! Или 3 Как Сбрасывать Вес Через Триаду Стройности

7 13%

Здоровая Я - Здорова Моя Семья! ЗУМ 3,

3 weeks ago

00:35:25

Здоровая Я - Здорова Моя Семья! ЗУМ 3,

142 38%

Здоровая Я - Здорова Моя Семья! ЗУМ 2,

3 weeks ago

00:35:03

Здоровая Я - Здорова Моя Семья! ЗУМ 2,

15 63%

Здоровая Я - здорова Моя Семья! ЗУМ 1,

3 weeks ago

00:16:11

Здоровая Я - здорова Моя Семья! ЗУМ 1,

4 73%

Как Будто Надела Корсет: Работаем на Идеальные Линии и Точеные Изгибы От Спины До Бедер

3 weeks ago

00:08:19

Как Будто Надела Корсет: Работаем на Идеальные Линии и Точеные Изгибы От Спины До Бедер

17 28%

Как Работая С Телом, Можно Изменить Жизнь В Целом Авторский Метод Тренировки Эмоций

3 weeks ago

00:17:58

Как Работая С Телом, Можно Изменить Жизнь В Целом Авторский Метод Тренировки Эмоций

5 66%

Идеальная Тренировка Для Моделирования Фигуры. Сжигает Жир На Бедрах и Животе. Прокачивает ВСЕ ТЕЛО

3 weeks ago

00:17:19

Идеальная Тренировка Для Моделирования Фигуры. Сжигает Жир На Бедрах и Животе. Прокачивает ВСЕ ТЕЛО

13 42%

ТЕЛО, как СКАЛА: Сильное, Прокачанное, Рельефное. ЗОЖигаю-Загораю - ТЕБЯ На Тренировку Приглашаю!

3 weeks ago

00:03:51

ТЕЛО, как СКАЛА: Сильное, Прокачанное, Рельефное. ЗОЖигаю-Загораю - ТЕБЯ На Тренировку Приглашаю!

36 36%

Такими ЯГОДИЧНО-ПРЕССНЫМИ Движениями Готовлю ТЕЛО к ЛЕТУ! Просто, Суперэффективно, Получится У Всех

3 weeks ago

00:01:37

Такими ЯГОДИЧНО-ПРЕССНЫМИ Движениями Готовлю ТЕЛО к ЛЕТУ! Просто, Суперэффективно, Получится У Всех

54 36%

Фигура, Как У Модели! Тренируюсь Так С 2009 Года. Создала СПОРТИВНОЕ ТЕЛО Интервалами По 20 Секунд

3 weeks ago

00:00:45

Фигура, Как У Модели! Тренируюсь Так С 2009 Года. Создала СПОРТИВНОЕ ТЕЛО Интервалами По 20 Секунд

10 71%

Тело В восторге Моя Любовь Для Вас Через Очень Вкусные Ощущения Оригинальными Движениями

3 weeks ago

00:01:37

Тело В восторге Моя Любовь Для Вас Через Очень Вкусные Ощущения Оригинальными Движениями

11 14%

Как Заякорить ТЕЛО На Успех Метод Запечатывания Мышечной Памяти После Тренировки Милены Позняк

3 weeks ago

00:02:31

Как Заякорить ТЕЛО На Успех Метод Запечатывания Мышечной Памяти После Тренировки Милены Позняк

1 32%

БАЛАНСИРУЙ За Счет СИЛЫ НОГ И ПРЕССА: Оригинальные Боковые Скрутки и Пистолеты #core #workout

3 weeks ago

00:12:51

БАЛАНСИРУЙ За Счет СИЛЫ НОГ И ПРЕССА: Оригинальные Боковые Скрутки и Пистолеты #core #workout

3 65%

2 способа улучшить фигуру тренингами: возраст не имеет значения, важнее что мы делаем с возрастом

3 weeks ago

00:10:28

2 способа улучшить фигуру тренингами: возраст не имеет значения, важнее что мы делаем с возрастом

47 58%

0 Comments

Guest