О пользе спорта | Наука | Физиология | Бодибилдинг | Врач-эндокринолог

О пользе спорта | Наука | Физиология | Бодибилдинг | Врач-эндокринолог Вы когда-нибудь задумывались, как физическая активность влияет на ваше тело и ум? Может спорт - это нечто переоцененное? 🤔 А вот и нет! В новом YouTube-выпуске наш спортивный врач Андрей Яковлев рассказывает о пользе бодибилдинга с точки зрения физиологии. Смотрите в видео исследования и подтвержденные наукой факты. Так сказать, аргументы для занятия спортом здесь и сейчас 😉 Ждем ваши комментарии под YouTube-выпуском в пользу спорта 💪 Автор самого залайканного получит приз - OXYVIT D3 00:00:00 Начало 00:00:18 Чем полезен бодибилдинг 00:00:24 Наша мышца это наш внутренний лекарь 00:00:48 Вещества МИОКИНЫ 00:01:22 Набор участников в шоу 00:02:00 Вещества МИОКИНЫ 00:02:35 BDNF 00:03:50 DGF-1 вещество которое способное восстанавливать наши метахондрии 00:04:27 Работающая мыщца помогает исцеляться 00:05:30 Бета-эндорфин 00:06:52 Выработка тестостерона ___