Myvideo

Guest

Login

Хатха Йога. Практикуем у моря. День 2-й

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Данная последовательность составлена и выполнена Ольгой Булановой. Она подходит людям, которые уже освоили базовые асаны хатха йоги и хотя совершенствоваться в более сложных асанах. В этом фильме большое внимание уделяется укреплению рук, наклонам с проработкой тазобедренных суставов и освоению Випарита Шалабхасане с опорой на ладони и подбородок.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later